《El Tao Te Ching》te enseña cómo sobrevivir en el “período oscuro”:

1. Usar la反：反者道之动，在无反馈中坚持方向
Los cambios verdaderos a menudo ocurren desde el reverso. En la fase baja no se ve retroalimentación, precisamente es la etapa de “el Tao en reversión”. En este momento no se juzga por resultados, sino por la dirección, persistiendo en hacer lo correcto.
2. Guardar lo negro：守其黑，不争显
En la etapa de no ser visto ni reconocido, hay que aprender a “guardar”. Lo negro no es fracaso, sino período de gestación. Poder mantenerse firme en la oscuridad significa filtrar el ruido de manera efectiva.
3. Auto-ganar：胜人者力，自胜者强
Lo externo no se puede controlar, lo único que se puede controlar es uno mismo. Emociones, pereza, dudas, ansiedad, son objetos a “vencer”. Cuanto más bajo esté el período, más hay que esforzarse hacia adentro.
4. Eliminar la astucia：去巧用拙，以实为本
El período oscuro es el peor para hacer trucos, porque los caminos a corto plazo tienden a distorsionarse. Volver a la sencillez, al trabajo lento, haciendo cosas con alta certeza pero retorno lento.
5. Situarse abajo：甘居其下，以柔蓄势
No hay que apresurarse a elevarse. Estar abajo no es autodenigrarse, sino una forma de acumular fuerza. La posición baja significa más espacio y estar más cerca de lo fundamental.
6. La quietud vence：以静制动，在内心不被扰动
Cuanto más caótico sea el exterior, más hay que reducir el desgaste interno. La quietud no es evadir, sino reducir las fluctuaciones, permitiendo que el juicio vuelva a un estado claro y las emociones a una estructura estable.
7. Seguir la norma：顺应常道，以长期主义行事
Los caminos verdaderamente efectivos son los “caminos comunes” — reglas, repetición, interés compuesto en el tiempo. No perseguir estímulos anormales, sino seguir haciendo acciones correctas que cumplan con las leyes a largo plazo.