El cheque promedio de la Seguridad Social

¿Cuánto es el cheque promedio de Seguridad Social?

El beneficio mensual promedio de Seguridad Social es de 1,923 dólares a diciembre de 2025.

La Administración del Seguro Social determina los montos de los beneficios utilizando “ingresos indexados mensuales promedio”. Esto se basa en 35 años de ganancias del beneficiario indexadas al salario promedio nacional dos años antes del primer año en que comenzaron a recibir Seguridad Social.

Los ingresos indexados mensuales promedio se utilizan para calcular la cantidad principal asegurada, que es el beneficio que una persona recibiría si opta por recibir Seguridad Social en su edad de jubilación normal.

Tabla histórica del cheque promedio de Seguridad Social

El beneficio promedio en 1950 era de solo 538 dólares en dólares de 2023, casi 1,400 dólares menos que ahora.

El ingreso mensual promedio superó los 1,000 dólares en dólares de 2023 por primera vez en 1972.

Pasaron otros 29 años para que el cheque promedio de Seguridad Social alcanzara más de 1,500 dólares en dólares de 2023, lo cual ocurrió en 2001.

Ajuste por costo de vida de Seguridad Social por año

El ajuste por costo de vida de Seguridad Social se anuncia anualmente en octubre y entra en vigor en enero del año siguiente. Está diseñado para asegurar que los beneficios de Seguridad Social mantengan el ritmo de la inflación.

El ajuste por costo de vida de Seguridad Social se determina por la tasa promedio de inflación en el tercer trimestre del año anterior al tercer trimestre del año en curso, medido por el Índice de Precios al Consumidor para Trabajadores Urbanos y Empleados de Oficinas (CPI-W).

El ajuste por costo de vida de Seguridad Social para 2025 fue del 2.5%, lo cual, según muchas personas jubiladas encuestadas por The Motley Fool, es insuficiente. Entre los encuestados, el 62% dijo que el ajuste no era suficiente y el 44% dijo que estaban considerando volver a trabajar para ganar más dinero.

Cheque promedio de Seguridad Social por edad

El beneficio promedio de Seguridad Social varía según la edad. Los estadounidenses en sus 70s reciben el beneficio promedio más alto. Así se desglosa el beneficio promedio por grupo de edad:

• 66 a 69: 2525 dólares
• 70 a 74: 2916 dólares
• 75 a 79: 2823 dólares
• 80 a 84: 2444 dólares
• 85 a 89: 2031 dólares
• 90+: 2196 dólares

Las bonificaciones por jubilación retrasada alcanzan su máximo si uno se jubila a los 70 años, por lo que las personas que optan por recibir Seguridad Social antes de los 70 reciben cheques más pequeños. Para quienes tienen más de 80 años, trabajaron cuando los salarios eran más bajos, lo que reduciría su beneficio mensual.

Cheque promedio de Seguridad Social por año de jubilación

En general, quienes se jubilan más recientemente reciben un cheque de Seguridad Social más grande. Esto se debe a varias razones:

• Los beneficios de Seguridad Social se basan en los 35 años de mayores ingresos de una persona. Quienes se jubilan más recientemente probablemente tengan ingresos más altos debido al crecimiento salarial y la inflación.
• El promedio tiende a ser más alto para los jubilados recientes porque los cheques de Seguridad Social aumentan cada año como resultado del ajuste por costo de vida.
• Retrasar la jubilación es una tendencia en crecimiento y resulta en que los beneficiarios acumulen créditos por jubilación retrasada, lo que puede aumentar su beneficio mensual hasta en un 8% por año (hasta los 70 años).

Cheque promedio de Seguridad Social por tipo de beneficiario

Los tres tipos principales de beneficios de Seguridad Social son:

• Beneficios de jubilación: Disponibles para trabajadores de 62 años o más que hayan acumulado al menos 40 créditos.
• Beneficios por discapacidad: Para quienes tienen 18 años o más y no pueden trabajar debido a una discapacidad que se espera dure 12 meses o cause la muerte.
• Beneficios para sobrevivientes: Disponibles para familiares de trabajadores fallecidos que calificaron para Seguridad Social.

Cómo aprovechar al máximo la Seguridad Social

Aprovechar al máximo la Seguridad Social se basa en tres factores: tus ingresos anuales, la edad a la que reclamas los beneficios y los años que trabajaste.

• Ingresos: Si tus ingresos alcanzan o superan el máximo de ganancias sujetas a impuestos para Seguridad Social, calificarás para el beneficio máximo en el futuro. Ese número cambia cada año. En 2024, es 168,600 dólares. Para 2025, será 176,100 dólares.
• Edad: Cada año de nacimiento corresponde a una edad de jubilación completa, que determina cuándo eres elegible para el beneficio estándar de Seguridad Social. Si te jubilas antes de esa edad, tus beneficios se reducen. Si esperas más allá de tu edad de jubilación completa, ganas créditos por jubilación retrasada que aumentan tu beneficio en un 8% por año, hasta los 70 años, cuando ya no puedes recibir créditos.
• Años de trabajo: Los montos de los beneficios de Seguridad Social se basan en tus 35 años con mayores ingresos. La Administración del Seguro Social considera los años sin trabajo como años con ingresos de 0 para la fórmula de beneficios, lo que reduce tu cheque mensual.

Aunque existen formas de maximizar los beneficios de Seguridad Social, el programa nunca fue diseñado para reemplazar el salario promedio. Un plan de jubilación completo incluye inversiones diversificadas, ahorros y una buena idea de cuándo quieres jubilarte y cuánto ingreso querrás cada mes.

Planificar la jubilación puede parecer abrumador, pero es una parte crucial del camino hacia la libertad financiera en tus años posteriores.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el monto del cheque promedio de Seguridad Social?

¿Cuál es el beneficio máximo de Seguridad Social?

¿Cuántas personas reciben beneficios de Seguridad Social?

Fuentes

• Administración del Seguro Social (2025). “Suplemento estadístico anual, 2024.”
• Administración del Seguro Social (2025). “Instantánea estadística mensual, diciembre de 2025.”
• Administración del Seguro Social (2025). “¿Cuál es el beneficio máximo de jubilación de Seguridad Social pagadero?”

Sobre el autor

Jack Caporal es Director de Investigación de The Motley Fool y Motley Fool Money. Jack lidera esfuerzos para identificar y analizar tendencias que influyen en las decisiones de inversión y finanzas personales en Estados Unidos. Su investigación ha aparecido en miles de medios, incluyendo Harvard Business Review, The New York Times, Bloomberg y CNBC, y ha sido citada en testimonios congresionales. Anteriormente cubrió tendencias empresariales y económicas como reportero y analista de políticas en Washington, D.C. Es presidente del Comité de Política Comercial en el World Trade Center de Denver, Colorado. Tiene una licenciatura en Relaciones Internacionales con concentración en Economía Internacional de la Universidad Estatal de Michigan.

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