浮虧真的比浮贏更折磨人，哪怕數字一樣。浮贏我會想“反正沒賣不算我的”，浮虧就變成“我是不是做錯了”“要不要割”這種自責循環，腦子停不下來，睡前還會想再看一眼，結果越看越清醒，眼酸得像被砂紙蹭過。

說白了損失厭惡就是：賺到的快樂很短，虧掉的痛會自己加戲。尤其最近一邊聊降息預期，一邊美元指數和風險資產又開始同漲同跌那種詭異聯動，價格一抽我就本能想去改滑點、調 gas，搞得跟我手快就能拯救世界一樣…其實大多數時候只是給焦慮找個按鈕按。

我現在的辦法很土：下單前就把“最壞情況我能不能扛”寫在心裡，扛不住就別開；開了就別用睡眠去當止損。反正熬夜盯盤，最後常常只是多虧點手續費。