我一生都很胖 ( 大多數家人都患有糖尿病,飲食習慣也很糟糕 )


直到我在10個月前開始運動,減了15磅,同時增加了很多肌肉
第一次能感受到我的腹肌
將成為我家族中第一個健康的人
查看原文
此頁面可能包含第三方內容,僅供參考(非陳述或保證),不應被視為 Gate 認可其觀點表述,也不得被視為財務或專業建議。詳見聲明
  • 讚賞
  • 留言
  • 轉發
  • 分享
留言
0/400
暫無留言