币圈的故事总是这样讲的——晒收益、秀截图、吹战绩。但没人想听那些暗无天日的时刻。

我决定把自己那段经历说出来，给还在黑暗里摸索的人一个参考。

那个熊市年份，我亏掉了80多万。

失眠变成了常态，整天脑子嗡嗡的。朋友圈没什么好分享的，连挨炮轰的力气都没了。周围的人也开始有意避开我，家人更是每次见面都是一种沉默的指责。最崩的时候，我根本不敢点开交易软件，生怕看到账户里那串绝望的数字。心跳快得像要从胸口跳出来。

直到有个晚上，我刷到一句话："与其苦守着死亡，不如主动放下。"

那瞬间好像被人从烂泥里生生拽了出来。

我重新打开电脑，看着账户里仅剩的2600块钱。我告诉自己，这是最后一次机会。

不是豪赌，也不是碰运气。我开始做一件从没做过的事——认真地复盘每一笔交易，总结每一个错误，把骄傲和幻想都砍掉，就像给自己做一场心灵手术。

那时候我才真正明白，之前的亏损根本不是运气问题，而是我压根不会交易：

没有止损意识，重仓All in，看别人怎么做就跟着做，天天换币种，没有任何仓位管理……坦白说，那不叫交易，那叫赌博。

醒悟之后，我只做一件事：用碎步方式稳步累积，严格执行纪律。

2600块分成两部分：防守单和进攻单。

只操作那些我能看明白的行情走势。

一笔赚到5%-10%的利润就见好就收，不让贪心扭转腿；

止损设置必须挂上去，错了立即砍仓，别幻想反弹；

行情模糊不清的时候，干脆空仓冷静。

第一周，账户从2600翻到了6700。

第二周的某个午夜，账户突破万元大关。

到了第六周，我看到屏幕上显示5万多的余额时，整个人愣住了。

那晚我关掉电脑，坐了半个小时，脑子完全空白。不是为了赚了多少钱而兴奋，而是第一次真正相信——我有可能翻过来。

我没用什么神级操作，也没搞到什么内幕信息。

全靠一套看起来很"笨"的方法：不乱冲、不重仓、保持节奏、只打有把握的行情。

看看现在亏钱的人，症结往往就一个字："乱"。

思路乱、情绪乱、操作更乱。

其实不需要特别聪明，只要能稳住心态，小资金照样能实现翻盘。