你有没有过这样的经历：看着持仓下跌，死死不愿止损，总觉得"再等等就能回本"；可一旦有点小利润就紧张地平仓，害怕到手的钱再飞了？这不是你不够专业，而是一个叫「损失厌恶」的心理魔咒在作祟。

所谓损失厌恶，简单说就是：亏钱的痛苦程度远远超过赚钱的快乐。具体数字是什么样呢？心理学研究显示，损失的负面冲击大约是收益正面冲击的2到2.5倍。换个角度理解，你损失了100块钱那种难受劲儿，得赚200到250块钱才能真正平复那种不适感。

这个现象在交易中有几个明显的表现。首先是「扛单」的问题——币价下跌了，你不止损反而越套越深，心里想着"市场总会反转，熬一熬就过去了"。结果呢，小亏变成大亏。另一方面，只要有点盈利就急不可耐地卖出，生怕浮盈瞬间蒸发。有人买的币涨了10%就平仓落袋，结果后面直接翻倍，那滋味就别提了。

更扎心的是对成本的执念。很多人把买入价看得比什么都重要——"我就是要等到回本再说"。可市场管你买进来的价格吗？基本面已经变差的项目，你还在那儿死守，只因为"没解套"。到最后，本来可以及时止损的地方硬是拖成了深坑。

从脑神经的角度看，这是因为亏损时你的杏仁核会疯狂激活，触发本能的恐惧反应，理性的前额叶完全被压制了。你的身体和大脑都在告诉你「不要损失」，这时候再高明的交易策略都可能被打乱。