很多人都在纠结一个问题：到底要频繁交易抄底逃顶，还是干脆买了就放着？

先说择时交易的逻辑。听起来很诱人——在低点进，高点出，多简单。但问题是，历史数据会扎心：那些涨幅最猛的几天往往就那么几次，一旦踏空错过，全年回报就毁了。"闪电往往在暴跌后落下"，说的就是这个。你越想精准把握，反而越容易踩坑。

长期持有听起来佛系，但也不是买了就啥都不管。核心思路是忽视波动、坚持在场。问题在哪呢？当市场极度高估值时，你手里的钱其实在贬值——这叫"收益死钱"期，时间成本在吃你。所以盲目一直持有，也未必是最优解。

说白了，两种方式都有坑。关键是认清自己是什么类型的投资者，然后坚持自己的节奏。