假日消費現實檢查：哪些州在十二月負債纍纍？

假日季節帶來喜悅，但也為數百萬美國人帶來嚴峻的財務現實。閃爍的裝飾和禮品包裝的節日氛圍令人感到喜慶，但隨之而來的信用卡帳單卻常常講述不同的故事。根據普華永道2025年假日展望的分析，平均美國人在假日季節的花費約為$1,522——但並非所有州都同樣準備好應付這筆帳單。

超支危機：29州面臨預算破裂

MoneyLion的全州分析揭示了一個令人警醒的事實：29個州在這個假日季節可能會超出其可自由支配預算。這個問題並不新鮮——它是全國家庭普遍面臨的同樣問題：假日開支不斷攀升，而實際的購買力卻未跟上。

研究將全國假日花費數據根據各州的生活成本進行調整，並用50/30/20理財規則將其與標準的每月可自由支配預算進行比較。結果顯示，全國範圍內存在著驚人的差異。

最有可能超出假日預算的10個州：

肯塔基州居民面臨最嚴峻的挑戰，預計超支$306。路易斯安那州緊隨其後，超出預算$296 ，蒙大拿州超出$273。西維吉尼亞州($267)，阿肯色州($253)，密西西比州($234)，阿拉巴馬州($228)，南卡羅來納州($221)，奧克拉荷馬州($215)，密蘇里州($210)，這些州最容易在假日財務壓力下陷入困境。

這些州的共同特徵是：假日開支急劇上升，但這些地區的稅後收入卻未能跟上通貨膨脹。這裡的家庭面臨艱難的抉擇——要麼縮減假日開支，要麼動用儲蓄並累積債務。

預算贏家：21個剩餘資金的州

在另一端，實際上有21個州在假日季結束後仍預計有剩餘的可自由支配資金。這些並非神奇的獨角獸，而是較高區域收入與適度消費習慣的結果。

最適合控制預算的10個州：

新澤西在假日花費後剩餘的可自由支配預算最多。猶他州緊隨其後，剩餘$281，新罕布什爾州剩餘$245，華盛頓州剩餘$225。科羅拉多州剩餘$201，內華達州$237，馬里蘭州$137，維吉尼亞州$154，南達科他州$111，麻薩諸塞州$107，這些州在假日後都擁有一定的財務緩衝。

共同的因素很簡單：較高的稅後家庭收入提供了真正的財務彈性。即使這些家庭在禮物和慶祝活動上慷慨花費，也不會超出預算。

實用策略保護你的假日預算

如果你的州看起來可能會超出預算，你並非注定會陷入財務災難。現在採取策略行動，可以防止12月的超支滲透到1月的債務中。

建立一個以現實為基礎的預算，而非空想的預算

大多數假日預算失敗的原因在於它們建立在一廂情願的想像上，而非實際的財務能力。與其幻想數字，不如拿出你的銀行對帳單，確定你在不動用緊急儲蓄的情況下，真正能花多少錢。現在稍微縮減預算，勝過日後承受財務壓力。

建立專屬的假日支出帳戶

可見性很重要。將你的假日資金轉入一個獨立帳戶，並實時監控餘額變化，能建立心理責任感，避免衝動購物。當你看到資金逐漸消失，理性消費自然就會出現。

重新調整禮物期待

有意義不一定要昂貴。用心的手寫卡片、共享經歷或精心挑選的小禮物，往往比昂貴的禮物更能打動人心。與家人朋友坦誠討論縮減開支，你可能會發現大家都對獲得較少的許可感到鬆一口氣。

最大化獎勵和現金回饋機會

每一分省下的錢都很重要。瀏覽器擴展和獎勵應用可以在假日購物中獲得小比例的回饋。雖然個別回饋看似微不足道，但累積起來可以大大緩解預算壓力。

底線

假日超支並非不可避免，即使是在最容易超出預算的州。了解你所在州的財務挑戰，並採取有意識的行動，能讓12月從財務危機轉變為一個可控的季節性事件。誠實評估、現實規劃和持續紀律，是整個購物季節的關鍵。