L'impulsion de poursuite lors du démarrage du marché, l'agitation après l'entrée, la précipitation pour prendre des profits lors de la hausse, la panique pour inverser la tendance lors de la baisse — ce n'est pas un manque de technique, mais le « test de caractère » que chaque trader doit affronter. J'ai été profondément impliqué : sachant qu'il faut rester rationnel, je me laissais toujours emporter par mes émotions, tournant en boucle entre acheter en hausse et vendre en baisse, pensant faire du trading alors qu'en réalité je faisais face à mon propre anxiété.

Ce n'est qu'ensuite que j'ai compris : la majorité des pertes sur le marché ne sont pas causées par la tendance elle-même, mais par un contrôle intérieur défaillant. Ceux qui peuvent durer dans ce métier ont tous une caractéristique commune — la lucidité.

Je me suis fixé trois règles, en espérant qu'elles pourront t'aider à briser le cercle vicieux :
1. La planification d'abord, l'exécution sans déviation. Définis ton point de sortie avant d'entrer, peu importe la volatilité du marché, ne change jamais de stratégie en cours de route, la discipline est la ligne de fond ;
2. Moins de surveillance du marché, plus d'attention à ton intérieur. La hausse ou la baisse ne sont pas des risques en soi, c'est la manipulation des émotions par ces mouvements qui l'est, plus tu regardes l'écran longtemps, plus ta rationalité s'effrite ;
3. La maîtrise de soi avant tout, la technique en soutien. Le marché est un miroir, il reflète ta posture face à l'incertitude, il n'accorde pas de récompenses aux précipités, mais préfère ceux qui restent calmes.

Le vrai trading ne consiste pas à saisir chaque vague, mais à agir sereinement quand il faut, à se calmer quand il faut se reposer. Plutôt que de prédire le marché, maîtriser soi-même est la pratique la plus difficile et la plus précieuse. Se contraindre à ses mains, respecter ses règles, garder son calme intérieur — c'est ainsi qu'on peut avancer solidement et aller loin sur le marché.

Je suis Nan Yu, spécialisé dans les contrats à court et moyen terme ainsi que dans la gestion de positions à moyen et long terme, partageant quotidiennement des idées et stratégies concrètes, pour t'accompagner dans ton cheminement de maîtrise de soi. #GateTradFi使用体验