2026-01-06 11:20:23

Ne vous précipitez pas lorsque votre contrat est bloqué, l'essentiel est de ne pas laisser la panique ruiner votre mental. Fort de 8 ans d'expérience en trading, j'ai résumé 2 stratégies pratiques pour sortir de cette situation, que ce soit en cas de perte légère ou profonde. Tant que vous suivez la méthode, vous pouvez maintenir le rythme et trouver une ouverture.

**Stratégie proactive de rupture — Maîtrisez votre destin**

La première étape consiste à couper rapidement pour préserver le capital. Le marché fonctionne souvent ainsi : après avoir acheté en haut, il n'y a soudain plus de mouvement. Si la logique de hausse de votre crypto n'est plus valable, ne tergiversez pas, stoppez la perte immédiatement. Gardez du cash en main, seul cela vous donne le droit d'attendre la prochaine opportunité.

La deuxième étape consiste à échanger pour optimiser les pertes anciennes. Si la tendance de votre crypto est mauvaise ou en baisse continue, il faut rapidement la convertir en une bonne cible suivie par des fonds, pour combler le trou avec de nouveaux gains. Ce n'est pas fuir, c'est arrêter l'hémorragie.

La troisième étape consiste à faire du trading de bandes pour lisser le coût. Si vous pensez que la baisse va continuer, vendez d'abord une partie, puis rachetez au plus bas, en profitant des rebonds pour réduire votre coût moyen. Cette méthode est particulièrement efficace en cas de blocage profond.

**Stratégie défensive passive — Attendre que le marché vous donne une opportunité**

La première étape est de faire des achats partiels. Si votre prix d'achat n'est pas trop élevé et que vous croyez encore à la tendance à long terme, achetez par petites étapes (souvenez-vous, évitez les opérations fréquentes), en optimisant progressivement votre coût. C'est une stratégie lente mais sûre.

La deuxième étape, c'est la patience. Si tout votre portefeuille est bloqué et que vous n'avez pas de fonds supplémentaires, tant que vous utilisez votre argent de loisir, la patience est la meilleure stratégie. Le marché oscille toujours, et après chaque oscillation, il y a une opportunité de rebond pour dénouer la situation.

**Le point le plus crucial : être bloqué n'est pas effrayant, c'est la mentalité qui s'effondre qui l'est.** Ne cédez pas à la panique en coupant vos pertes impulsivement, ni à l'acharnement en renforçant votre position. Restez lucide, c'est la clé pour survivre.

En suivant ces deux stratégies, vous pourrez éviter de nombreuses erreurs et retrouver votre rythme dans la tempête du marché.

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liquidation_surfer

· 01-09 09:49

C'est vrai, l'état d'esprit est vraiment la plus grande difficulté La dernière fois, je suis aussi entré en achetant à un prix élevé, et couper les pertes a été beaucoup plus facile Changer de position est effectivement efficace, mais il faut trouver le bon objectif Je tiens encore le coup maintenant, tout mon portefeuille est bloqué, j'attends doucement la reprise Si l'état d'esprit s'effondre, tout est fini, c'est bien expliqué Faire du trading T est risqué, j'ai peur de devenir encore plus nul à force d'opérer J'attends, j'attends, c'est ça qui met le plus à l'épreuve

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BridgeNomad

· 01-09 09:35

Ngl, la partie psychologie fait un effet différent quand on a déjà été liquidé auparavant... mais cette idée de "stop loss de manière décisive" ? J'en ai vu trop de personnes rationaliser leur façon de s'enfoncer davantage au lieu de couper leurs pertes proprement. La meilleure stratégie pour naviguer dans ce chaos est de savoir quand sortir complètement de la position, pas simplement échanger contre une autre shitcoin qui va encore plus plonger lol

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BottomMisser

· 01-09 08:18

C'est bien dit, mais le plus important reste la capacité d'exécution. La plupart des gens oublient après avoir lu. La stratégie de stop-loss, je l'ai entendue des dizaines de fois, mais je ne peux pas la mettre en pratique. Faire du trading de tendance peut sembler simple, mais en réalité, c'est toujours des pertes. 8 ans d'expérience, c'est impressionnant, mais je ne sais pas comment ces 8 années ont été vécues. L'état d'esprit, c'est facile à dire, difficile à faire. Qui n'a jamais été piégé ? Attendre la reprise, c'est bien, mais on craint de devenir un détenteur à vie. Ajouter par tranches semble sûr, mais en réalité, c'est de plus en plus de pertes. J'ai essayé la technique de changer de portefeuille, mais le nouveau coin est encore pire. Quand on ne peut plus tenir, tout le monde est un poisson à faire pousser, y compris moi.

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StakeOrRegret

· 01-06 11:50

C'est facile à dire, mais combien de personnes peuvent réellement couper leurs pertes ? L'état d'esprit est ce qui est le plus difficile à contrôler, je suis déjà tombé dans ce piège Recharger du capital semble stable, mais en réalité c'est parier sur un rebond 8 ans d'expérience, c'est une expérience, mais si le marché ne suit pas les règles, que faire ? Faire du T pour amortir le coût ? Haha, ceux qui poursuivent la baisse pensent tous comme ça J'ai essayé la technique de changer de portefeuille, mais au résultat, les deux ont chuté C'est facile à dire, mais quand le marché s'effondre, qui peut encore penser à ces choses ? Ce qui fait le plus peur maintenant, c'est de recharger et que ça continue de baisser, là c'est le désespoir assuré

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MergeConflict

· 01-06 11:50

Honnêtement, la étape de stop-loss est la plus difficile, on a toujours l'impression qu'il y aura une rebond 8 ans d'expérience semblent impressionnants, mais on ne connaît pas vraiment le taux de réussite La stratégie de renforcer la position est en réalité la plus facile à faire pour s'enfoncer encore plus C'est vraiment une question d'état d'esprit, mais la méthodologie dépend aussi de la chance Cette théorie est correcte, mais dans un seul mot : attendre Faire du T avec un coût moyen semble simple, mais les frais de transaction fréquents deviennent insupportables La pire chose quand on est piégé, ce n'est pas de perdre de l'argent, mais de commencer à douter de son propre jugement Renforcer la position par étapes est effectivement plus sûr, mais à condition d'avoir de l'argent disponible, ce que la majorité des gens n'ont pas Stop-loss et maintien en position sont toujours séparés par une distance psychologique

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ApeWithNoChain

· 01-06 11:48

C'est vrai, l'état d'esprit peut vraiment décider de la vie ou de la mort. Mais mon vieux, parler de stop-loss est facile, le faire est beaucoup plus difficile. Faire du trading de swing en pensant que c'est simple, ce n'est en réalité que parier sur une baisse, et si ça rebondit ? J'ai essayé la stratégie de renforcer progressivement ma position, mais c'est quand je n'avais plus d'argent. La patience ? Haha, quand je vois mon compte passer au vert, où est la patience ? Ce qui fait le plus peur dans le fait d'être bloqué, c'est l'effondrement de l'état d'esprit, ça, c'est la vérité.

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Ser_Liquidated

· 01-06 11:48

Encore une vieille théorie sur la gestion des pertes, 8 ans d'expérience qui sonnent bien mais personne n'ose vraiment couper Quand le moral est au plus bas, qui pense encore à une solution miracle, tout le monde a déjà tout misé Réapprovisionner par étapes peut sembler stable, mais en réalité c'est du jeu, si on ne parie pas sur la bonne direction, on se retrouve encore plus bloqué Faire du trading de swing, c'est en gros du court terme, moi qui suis maladroit, je ne fais que perdre de plus en plus Je veux juste savoir combien de personnes peuvent vraiment s'abstenir de vendre impulsivement, c'est facile à dire

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fork_in_the_road

· 01-06 11:39

C'est vrai, mais la mise en œuvre est la partie la plus difficile, l'état d'esprit bloque vraiment beaucoup de personnes. C'est un peu douloureux, le moment de couper la viande est le plus difficile. Il faut surtout distinguer si la tendance est mauvaise ou si c'est simplement une consolidation, ces deux opérations sont complètement opposées. Mettre en stop-loss semble simple, mais quand on subit une vraie perte, personne n'ose agir, moi y compris. Réapprovisionner par étapes semble stable, mais on craint de continuer à baisser et de continuer à acheter, le capital étant littéralement enterré vivant. Quelle que soit la stratégie, l'essentiel est de ne pas tout mettre en une seule fois, de ne pas emprunter d'argent, pour que l'argent de loisir reste stable.

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GmGmNoGn

· 01-06 11:35

Dire vrai, l'état d'esprit est la clé. Avant, j'étais paniqué et j'ai beaucoup perdu en coupant mes positions. Peu importe d'être piégé, l'essentiel est de ne pas perdre la tête. J'ai essayé la stratégie de changer de position, c'est vraiment mieux que de s'accrocher à une seule crypto. Faire du T sur une position profondément enfoncée pour réduire le coût moyen dépend du marché. J'ai essayé, mais au contraire, je suis allé encore plus profondément. La patience est la chose la plus difficile. Pendant la période où tout mon portefeuille était piégé, je regardais le marché tous les jours en ayant envie de vomir. Stop-loss pour protéger le capital semble simple, mais quand le moment arrive, personne ne peut vraiment couper ses pertes. Le renforcement de position doit toujours se baser sur les fondamentaux, sinon c'est comme brûler de l'argent. L'effondrement de l'état d'esprit est la vraie fin, couper ses pertes n'est qu'une perte temporaire. Ces deux stratégies semblent correctes

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