Cette année, j’utilise les données sans en laisser le contrôle m’échapper. Revue hebdomadaire plutôt que vérifications horaires. Suivi des performances sans attachement émotionnel. De plus, je compare les résultats à mes propres références, et non aux timelines sociales. Mon avis est que le progrès semble plus lent quand on le regarde de trop près.
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Mesurer le progrès sans obsession :
Cette année, j’utilise les données sans en laisser le contrôle m’échapper. Revue hebdomadaire plutôt que vérifications horaires. Suivi des performances sans attachement émotionnel. De plus, je compare les résultats à mes propres références, et non aux timelines sociales. Mon avis est que le progrès semble plus lent quand on le regarde de trop près.
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