Une nouvelle année, apprenez quelques méthodes de correction de posture pour les pratiques ésotériques :

Tête penchée en avant : Imaginez qu'il y a une boule devant vous, et votre cou se redresse.

Respiration courte : Respirez comme si vous sentiez le parfum des fleurs, c'est la méthode de respiration par le dos.

Correction de la démarche : Marchez à reculons pendant quelques minutes, puis revenez en marche normale, en contractant les hanches.

Épaules arrondies et dos voûté : Utilisez un laser pour la tête de Naitou.

Inclinaison du bassin vers l'avant : Imaginez que vous avez un pénis dur comme du bois, poussez-le vers l'avant.

Scoliose : Essuyez avec la main non dominante.

Renforcez le centre : Maudissez silencieusement l'herbe dans votre cœur, faites-le.

Épaules tombantes : Préparez-vous à crier.

Relevé des côtes : Force abdominale lors de la constipation pour déféquer.