这阵子又一堆新 L1/L2 开激励拉 TVL，群里老哥一边冲一边吐槽“挖提卖”，我盯着 mempool 看得更直观：同一套批量交互脚本来回跑，gas 花得比积分还勤快，链上身份说白了就是“你在不在场”。算了，说人话：徽章/积分这东西挺容易把人时间掏空，最后变成给自己找个每天必须打卡的理由。

我现在的做法挺简单：先问自己这协议没积分我还会不会用，会就顺手薅点，不会就别硬凑；再就是给交互设个上限，超过就停，不然心态很快变“都刷这么多了不刷完亏”。反正身份不是靠连续 30 天点按钮堆出来的，更多是你真在用、真承担过风险，脚本跑得再勤也骗不了几次链上数据。