作为曾经:- 参加过3个不同项目的运动员(跆拳道、泰拳、力量举) - 从2012年开始坚持健身 - 体验过肥胖、瘦弱、精瘦到肌肉发达 - 深入研究各种健身和健康趋势,从素食到食肉者、古饮食、力量型运动

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