我有个浙江的朋友，八年前用十万进场，现在账户市值已经突破三千多万。有次聊天，他只丢了一句话给我：币圈里的人大多是乌合之众，真正赚到钱的人，都是那些能管住自己情绪的人。

这话听起来简单，但后面花了我三年去真正理解。我慢慢发现，很多人赔钱不是因为消息不灵通，也不是运气差，而是完全被市场的波动牵着鼻子走。每次暴涨时贪心，每次下跌时恐慌，最后在反复的情绪里把本金消耗殆尽。而那些活得久的人，他们的共同点其实很统一——冷静和耐心。

后来他教了我几条实战的交易原则，说这些都是血泪堆出来的，我现在也在用：

**第一条：进场永远别急**

很多人一上车就想着暴富，这种心态最容易被割。我现在的做法是先小额试水，感受市场的节奏，再根据情况加仓。从来不会一把梭，即使再看好也要留出调整的空间。活下来最重要，机会永远不会缺的。

**第二条：横盘是最好的操作机会**

横盘听起来无聊，但其实是最稳的赚钱行情。关键是看支撑和压力，在低位横盘就慢慢吸，到了高位横盘就逐步减仓。很多人讨厌震荡行情，其实那是因为他们不懂怎么利用。

**第三条：波动越凶，越要死心**

一个币暴拉的时候，很多人会冲进去追，结果接盘高位。跳水的时候又吓得连夜卖出。这就是为什么大多数人赔钱。我的办法是冲高就卖、急跌就买、横盘就等，让自己的交易完全反人性。

**第四条：买卖要反着来**

别人贪的时候你要怕，别人怕的时候你要稳。在实战里就体现在，看到阴线才去买，看到阳线才去卖，绝不追涨杀跌。这样听起来很反直觉，但执行下来才发现这是最有效的方法。

**第五条：风控永远是第一位**

我从来不满仓，永远分批进场，亏了就认赔，赢了适时落袋。币圈从不缺机会，真正稀缺的是那些还能继续在桌子上坐下去的人。很多人一把梭哈后就没机会了。

回头看，这些原则说起来都挺朴素的，但真正在市场上活下来的人，都是这么做的。