你真正无法用EBT购买的物品：SNAP资格完整指南

SNAP福利背后的数字

目前，约有4100万美国人每月领取SNAP福利，参与者平均每月获得$202 的援助。虽然这个联邦项目涵盖了广泛的杂货类别——从新鲜农产品和蛋白质到乳制品和谷物——但许多购物者仍然对哪些商品可以购买感到困惑。了解这些限制对于在结账时最大化你的EBT卡的购买力至关重要。

EBT购买禁止的非食品类商品

美国农业部（USDA）明确列出了不在SNAP覆盖范围内的类别，无论你的福利余额多少。这些包括：

酒精和烟草产品——啤酒、葡萄酒、烈酒、香烟及所有烟草制品都被永久排除在符合条件的购买之外。

健康和个人护理用品——维生素、药品、补充剂(由补充剂标签标识)、卫生用品和化妆品不能用EBT资金购买。USDA特别指出，任何带有补充剂标签的商品都自动不符合SNAP资格。

活体动物和宠物相关用品——新鲜动物不能购买，但已从水中取出的贝类和鱼类除外。所有宠物食品和宠物用品也不符合条件。

家庭必需品——清洁用品、纸制品、洗衣液及其他非食品家庭用品不在SNAP覆盖范围内。

看似杂货但不被覆盖的食品

许多购物者在这里容易犯错：某些食品虽然可以食用，但不符合资格。关键区别在于准备方式和温度。

即食热食——不能用EBT购买。这包括咖啡、茶、预制汤、烤鸡、披萨片以及在购买点加热的任何热食。同样，冷藏后在现场加热的商品也有限制——比如店内烘焙的冷冻披萨或由零售商加热的预煮鸡肉。

冷藏预制食品——也不在SNAP福利范围内。这些包括新鲜沙拉、水果杯、熟食三明治、奶酪和肉盘、预制海鲜以及用杯子或甜筒盛装的冰淇淋。基本上，如果零售商已准备好且无需额外烹饪，EBT资金就不能支付。

常见疑问：可以用EBT买糖果吗？

这个常见问题的答案较为复杂。纯糖果和巧克力通常符合SNAP的资格——它们被视为无需准备的食品。然而，热食和预制甜点不符合条件。此外，带有药用声明或伪装成糖果的维生素补充剂也会被排除在外。

最大化你的SNAP福利购买已批准商品

由于某些商品有限制，策略性购物变得尤为重要。可以考虑以下省钱方法：

选择超市和通用品牌——这些品牌通常比品牌商品便宜20-30%，但营养标准相同。

利用优惠券和数字优惠——许多零售商接受制造商和门店优惠券，用于SNAP符合条件的商品，有效延长你的福利额度。

加入会员忠诚计划——特定超市的忠诚计划常常提供新鲜农产品、蛋白质和乳制品的专属折扣。

比较不同零售商的价格——不同商店对基本商品的定价不同。购物前快速比较可以让你的福利用得更久。

有策略地购买打折商品——囤积你经常使用的促销商品，以最大化每月的福利。

了解这些SNAP限制和聪明的购物策略，能帮助你自信地在超市购物，并让每一美元的福利发挥最大作用。