我公布了盈利。所以我也在公布亏损。这周糟糕透顶。一个成为小丑而不是交易员的ABC课程。

我筋疲力尽。难过。失望。

星期天晚上我照镜子，对自己说：“你做得很好。一步一步来。”
然后我上演了一场自我破坏的大师课。

我的FOMC论点很简单。
如果我们之前没有突破高点，可能也突破不了。

FOMC前通常会缓慢上涨，然后减仓。
星期一修正加反弹，所以我在主要币种和山寨币上设置了空单。
预计波动。偏向下行趋势。没有真正上涨的预期。
星期一就那样了。

星期二才是真正的惩罚开始。
星期二一早我空单已大幅盈利。
我记得走狗时想，我应该就这么拿着，看会发生什么。

没有。变得舒服了。
纽约开盘，市场直线上涨。
绿色蜡烛接绿色蜡烛。
我预料会有挤压，但没想到这么激烈。无效点设在94800。

仓位太多。规模太大。
我在局部高点附近惊慌，全部平仓。

然后，情绪上，我试图继续追多，因为“也许还会挤压得更厉害”。完全是小丑行为，不过至少这里我平了盈亏平衡。

我的无效点没问题。
我的仓位太大了。
这就是全部故事。过大的仓位把逻辑变成了恐惧。

星期三我们回撤了很大一部分涨幅。
我空手坐在那里，看如果我当初用正常规模持有原始空单会发生什么。

FOMC当天相对干净。
预期温和偏鸽派，但仍然是卖消息。
波动没那么疯狂。
我做了一些交易，赚了点利润，退出了。
亚洲开盘前又回来，重新进空，抓住了行情，早上平仓。
那部分还算可以。

星期四一片混乱。
几乎没专注。分心。
足球之前开了空单。
回家后被止损。

我以为我们会扫掉更高的流动性。
错了。
星期四变成了在图表上当白痴的示范。
追顶。被止损。重新进场。失败。重复。
最终我放弃了。

星期五我带着一个简单的想法进场：
FOMC后通常会向下解决，而不是向上。
周末行情较软。
然后我看到一个大资金持有大量多单，又转为多头。
脑袋发热。

我用平常会做空的方式布局多单，预期会有浅幅回调，结果做到了，然后行情更深了。
再次被止损。
这周太残酷了。
亏损太大。

我累了。想休息一天。
但我知道责任在我。

这周我没有进步。
我过于自信。仓位太大。忽略了自己的声音。
我又变回那个愚蠢的多头，被惩罚了。又一次。

最糟糕的是？
如果我当初坚持持有最初的空单，什么都不做，这周会很轻松。

止损不会被触及。
但那需要纪律和合理的仓位，而不是全仓的赌博模式。

更多痛苦。更多教训。
至少这些都是我的。