刚看新闻,韩国人每天只睡4个小时。



我昨天凌晨1点睡的,上午10点才醒,睡了9个小时。

其实最佳时间是22点到6点,可人在币圈,身不由己。

长期睡眠不足,脸容易馒化、浮肿。你们每天睡几个小时?
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