16 Thành phố lớn nơi 1 triệu đô không đủ sống quá 15 năm khi về hưu

J. David Herman

Thứ Bảy, ngày 21 tháng 2 năm 2026 lúc 21:21 GMT+9 5 phút đọc

Hồi còn làm việc, người ta thường nghĩ rằng: Tiết kiệm một triệu đô la là đủ để sống yên tâm trong nhiều thập kỷ. Nhưng ở nhiều thành phố lớn và đắt đỏ nhất của Mỹ, con số vàng đó đã không còn như xưa nữa.

Phân tích mới của GOBankingRates cho thấy rằng ở 16 thành phố lớn, ngay cả những người nghỉ hưu kết hợp khoản tiết kiệm 1 triệu đô cùng lợi ích từ An sinh xã hội có thể hết tiền trong vòng chưa đầy 15 năm.

Kết quả này cho thấy rõ mức sống đã tăng vượt xa các giả định truyền thống về kế hoạch nghỉ hưu. Các thành phố ở Massachusetts, California, Hawaii, New York và Washington chiếm phần lớn danh sách, phản ánh các khu vực nơi giá nhà, chăm sóc sức khỏe và các mặt hàng thiết yếu hàng ngày đã tăng vượt xa mức trung bình toàn quốc. Ở một số nơi, chi phí hàng năm cao đến mức 1 triệu đô chỉ đủ duy trì trong chưa tới một thập kỷ.

An sinh xã hội — lâu nay được xem là lực ổn định cho người nghỉ hưu — hầu như không ảnh hưởng nhiều ở các đô thị có chi phí cao này. Ở các thành phố như Boston, Seattle và Los Angeles, lợi ích chỉ kéo dài tuổi thọ của khoản đầu tư 1 triệu đô thêm vài năm. Nếu không có khoản hỗ trợ hàng tháng đó, thời gian sống còn sẽ giảm đi rõ rệt.

Dưới đây là danh sách 16 thành phố — lấy từ năm thành phố đông dân nhất của mỗi bang — nơi bạn nên tiết kiệm nhiều hơn 1 triệu đô nếu có thể.

Xem thêm: 1 triệu đô sẽ tồn tại được bao lâu ở từng bang.

DenisTangneyJr / Getty Images/iStockphoto

Cambridge, Massachusetts

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **68.286 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **14,6 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **11 năm

Xem thêm: Trung bình người nghỉ hưu trung lưu chi tiêu bao nhiêu mỗi tháng ở tuổi 68

Tìm hiểu thêm: 5 cách thông minh giúp người nghỉ hưu kiếm tới 1.000 đô mỗi tháng từ nhà

Wangkun Jia / Shutterstock.com

Lowell, Massachusetts

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **68.286 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **14,6 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **11 năm

Xem thêm: Cần bao nhiêu để nghỉ hưu với lối sống 100.000 đô mỗi năm

Atomazul / Shutterstock.com

Boston

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **72.154 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **13,9 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10,5 năm

Sean Pavone- / Shutterstock.com

San Diego

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **74.753 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **13,4 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10,2 năm

bigapple / Getty Images/iStockphoto

Yonkers, New York

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **76.085 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **13,1 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10 năm

©Shutterstock.com

Bellevue, Washington

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **76.782 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **13 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10 năm

 






Tiếp tục câu chuyện  

©Shutterstock.com

Seattle

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội:** 76.782 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **13 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10 năm

Khám phá thêm: Sai lầm phổ biến nhất khi nghỉ hưu, theo chuyên gia

©Shutterstock.com

Los Angeles

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **79.065 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **12,7 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **9,8 năm

Phototreat / Getty Images/iStockphoto

Arlington, Virginia

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **80.714 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **12,4 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **10 năm

Art Wager / Getty Images

East Honolulu, Hawaii

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **85.279 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **11,7 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **9,2 năm

JJM Photography / Shutterstock.com

Pearl City, Hawaii

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **85.279 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **11,7 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **9,2 năm

Xem thêm: Các khoản tiết kiệm cần thiết để giàu có ở các điểm nghỉ hưu phổ biến nhất nước Mỹ

Art Wager / Getty Images

Urban Honolulu, Hawaii

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **85.279 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **11,7 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội:** 9,2 năm

SvetlanaSF / Shutterstock.com

Waipahu, Hawaii

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội:** 85.279 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **11,7 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **9,2 năm

bloodua / iStock.com

New York City

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **85.913 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **11,6 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **9,1 năm

DenisTangneyJr / Getty Images/iStockphoto

San Jose, California

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **123.007 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **8,1 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội: **6,8 năm

batuhanozdel / Getty Images/iStockphoto

San Francisco

**Chi tiêu hàng năm sau An sinh xã hội: **132.201 đô

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại sau An sinh xã hội: **7,6 năm

**Thời gian 1 triệu đô tồn tại nếu không có An sinh xã hội:** 6,4 năm

Phương pháp: GOBankingRates xác định thời gian 1 triệu đô tồn tại cho người nghỉ hưu ở năm thành phố lớn nhất của mỗi bang, dựa trên việc xác định năm thành phố đông dân nhất theo khảo sát cộng đồng Mỹ 2023. Sau đó, tính trung bình chi tiêu hàng năm của người trên 65 tuổi dựa trên Khảo sát Chi tiêu Người tiêu dùng 2023 của Cục Thống kê Lao động, điều chỉnh theo giá trị năm 2025, và kết hợp với thu nhập từ An sinh xã hội tháng 8 năm 2025 của Cơ quan An sinh xã hội. Các ước tính chi tiêu theo thành phố được tạo ra bằng cách áp dụng chỉ số chi phí sinh hoạt của từng thành phố từ Sperling’s BestPlaces vào mức chi tiêu trung bình quốc gia. Sử dụng các ước tính này, GOBankingRates tính toán số năm 1 triệu đô có thể tồn tại ở mỗi thành phố cả trước và sau khi tính đến An sinh xã hội. Phân tích còn bao gồm chi phí hàng năm theo danh mục như thực phẩm, nhà ở, tiện ích, vận chuyển và chăm sóc sức khỏe cho người trên 65 tuổi, dựa trên chỉ số chi phí sinh hoạt của Sperling so với dữ liệu Khảo sát Chi tiêu Người tiêu dùng quốc gia. Tất cả dữ liệu cập nhật đến ngày 20 tháng 11 năm 2025.

Xem thêm từ GOBankingRates

**Cổ tức 2.000 đô của Trump: Ai đủ điều kiện và cách nhận?**

**6 món đồ mùa đông cần có tại Costco**

**Cách người trung lưu âm thầm trở thành triệu phú — và cách bạn cũng có thể**

**5 điều bạn phải làm khi tiết kiệm đạt 50.000 đô**

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên GOBankingRates.com: 16 thành phố lớn nơi 1 triệu đô không đủ sống quá 15 năm khi về hưu