Trung bình kiểm tra An sinh Xã hội

Mức trung bình của séc An sinh xã hội là bao nhiêu?

Séc trợ cấp An sinh xã hội trung bình hàng tháng là 1.923 đô la vào tháng 12 năm 2025.

Cơ quan Quản lý An sinh xã hội xác định số tiền trợ cấp dựa trên “thu nhập trung bình theo chỉ số hàng tháng”. Điều này dựa trên 35 năm thu nhập của người nhận được điều chỉnh theo mức lương trung bình quốc gia hai năm trước năm bắt đầu nhận An sinh xã hội.

Thu nhập trung bình theo chỉ số hàng tháng được sử dụng để tính toán số tiền bảo hiểm chính, là khoản trợ cấp mà một cá nhân sẽ nhận nếu họ chọn nhận An sinh xã hội ở tuổi nghỉ hưu bình thường.

Bảng lịch sử trung bình của séc An sinh xã hội

Mức trợ cấp trung bình năm 1950 chỉ là 538 đô la theo giá trị năm 2023, thấp hơn gần 1.400 đô la so với hiện tại.

Lần đầu tiên mức trợ cấp trung bình vượt quá 1.000 đô la theo giá năm 2023 là vào năm 1972.

Sau đó, mất thêm 29 năm nữa để séc An sinh xã hội trung bình vượt quá 1.500 đô la theo giá năm 2023, điều này xảy ra vào năm 2001.

Điều chỉnh lạm phát của An sinh xã hội theo từng năm

Điều chỉnh lạm phát của An sinh xã hội được công bố hàng năm vào tháng 10 và có hiệu lực từ tháng 1 năm sau đó. Mục đích là để đảm bảo các khoản trợ cấp phù hợp với mức lạm phát.

Điều chỉnh lạm phát của An sinh xã hội được xác định dựa trên tỷ lệ lạm phát trung bình trong quý ba của năm trước đến quý ba của năm hiện tại, được đo bằng Chỉ số Giá Tiêu dùng cho Người lao động Thành phố và Nhân viên Văn phòng (CPI-W).

Điều chỉnh lạm phát của An sinh xã hội cho năm 2025 là 2,5%, theo khảo sát của Motley Fool, nhiều người nghỉ hưu cho biết mức này là không đủ. Trong số những người trả lời khảo sát, 62% cho biết mức điều chỉnh không đủ, và 44% đang xem xét quay trở lại làm việc để kiếm thêm tiền.

Séc An sinh xã hội trung bình theo độ tuổi

Mức trợ cấp trung bình của An sinh xã hội thay đổi theo độ tuổi. Người Mỹ trong độ tuổi 70 nhận mức trợ cấp trung bình cao nhất. Dưới đây là cách phân bổ mức trợ cấp trung bình theo nhóm tuổi:

• 66 đến 69: 2.525 đô la
• 70 đến 74: 2.916 đô la
• 75 đến 79: 2.823 đô la
• 80 đến 84: 2.444 đô la
• 85 đến 89: 2.031 đô la
• 90 trở lên: 2.196 đô la

Điểm cộng trễ tuổi nghỉ hưu tối đa nếu nghỉ hưu ở tuổi 70, vì vậy những người chọn nhận An sinh xã hội trước 70 tuổi sẽ nhận séc nhỏ hơn. Đối với người trên 80 tuổi, họ đã làm việc khi mức lương thấp hơn, điều này sẽ giảm khoản trợ cấp hàng tháng của họ.

Séc An sinh xã hội trung bình theo năm nghỉ hưu

Thông thường, những người nghỉ hưu gần đây nhận được séc An sinh xã hội lớn hơn. Có một số lý do:

• Trợ cấp An sinh xã hội dựa trên 35 năm thu nhập cao nhất của cá nhân. Những người nghỉ hưu gần đây có khả năng có thu nhập cao hơn do tăng trưởng lương và lạm phát.
• Trung bình, trợ cấp cao hơn đối với những người nghỉ hưu gần đây vì séc An sinh xã hội tăng mỗi năm nhờ điều chỉnh lạm phát.
• Kế hoạch nghỉ hưu muộn ngày càng phổ biến và dẫn đến việc người nhận được điểm trễ tuổi nghỉ hưu, có thể tăng khoản trợ cấp hàng tháng lên tới 8% mỗi năm (tối đa đến tuổi 70).

Séc An sinh xã hội trung bình theo loại người nhận

Ba loại chính của trợ cấp An sinh xã hội là:

• Trợ cấp nghỉ hưu: Dành cho người lao động từ 62 tuổi trở lên đã tích lũy ít nhất 40 tín chỉ.
• Trợ cấp tàn tật: Dành cho người từ 18 tuổi trở lên không thể làm việc do tàn tật dự kiến kéo dài 12 tháng hoặc dẫn đến tử vong.
• Trợ cấp cho người sống sót: Dành cho thành viên gia đình của người lao động đã qua đời đủ điều kiện nhận An sinh xã hội.

Cách tối đa hóa lợi ích từ An sinh xã hội

Để tận dụng tối đa An sinh xã hội, dựa trên ba yếu tố: thu nhập hàng năm, độ tuổi nhận trợ cấp và số năm làm việc.

• Thu nhập: Nếu thu nhập của bạn đạt hoặc vượt mức tối đa chịu thuế cho mục đích An sinh xã hội, bạn sẽ đủ điều kiện nhận trợ cấp tối đa trong tương lai. Con số này thay đổi hàng năm. Năm 2024 là 168.600 đô la. Năm 2025 sẽ là 176.100 đô la.
• Độ tuổi: Mỗi năm sinh tương ứng với tuổi nghỉ hưu đầy đủ, xác định thời điểm bạn đủ điều kiện nhận trợ cấp tiêu chuẩn. Nếu nghỉ hưu trước tuổi đó, trợ cấp của bạn sẽ bị giảm. Nếu chờ sau tuổi nghỉ hưu đầy đủ, bạn sẽ nhận điểm trễ tuổi nghỉ hưu, tăng trợ cấp của bạn lên 8% mỗi năm, đến tuổi 70, khi bạn không còn nhận điểm nữa.
• Số năm làm việc: Số tiền trợ cấp An sinh xã hội dựa trên 35 năm thu nhập cao nhất của bạn. Cơ quan An sinh xã hội xem các năm không làm việc là 0 đô la trong công thức tính trợ cấp, điều này làm giảm khoản trợ cấp hàng tháng của bạn.

Mặc dù có cách để tối đa hóa trợ cấp An sinh xã hội, nhưng chương trình này không bao giờ được thiết kế để thay thế mức lương trung bình. Một kế hoạch nghỉ hưu toàn diện bao gồm đầu tư đa dạng, tiết kiệm và dự kiến thời điểm nghỉ hưu cũng như mức thu nhập mong muốn mỗi tháng.

Lập kế hoạch cho nghỉ hưu có thể cảm thấy khó khăn, nhưng đó là phần quan trọng trong hành trình hướng tới tự do tài chính trong những năm cuối đời.

Câu hỏi thường gặp

Mức trung bình của séc An sinh xã hội là bao nhiêu?

Mức tối đa của trợ cấp An sinh xã hội là bao nhiêu?

Có bao nhiêu người nhận trợ cấp An sinh xã hội?

Nguồn tham khảo

• Cơ quan An sinh xã hội (2025). “Bổ sung Thống kê Hàng năm, 2024.”
• Cơ quan An sinh xã hội (2025). “Bản tóm tắt Thống kê hàng tháng, tháng 12 năm 2025.”
• Cơ quan An sinh xã hội (2025). “Mức tối đa trợ cấp hưu trí An sinh xã hội có thể trả là bao nhiêu?”

Về tác giả

Jack Caporal là Giám đốc Nghiên cứu của The Motley Fool và Motley Fool Money. Jack dẫn đầu các nỗ lực xác định và phân tích các xu hướng định hình đầu tư và quyết định tài chính cá nhân trên toàn nước Mỹ. Nghiên cứu của ông đã xuất hiện trên hàng nghìn phương tiện truyền thông bao gồm Harvard Business Review, The New York Times, Bloomberg và CNBC, và đã được trích dẫn trong các lời khai của quốc hội. Trước đây, ông từng đưa tin về các xu hướng kinh doanh và kinh tế như một phóng viên và nhà phân tích chính sách tại Washington, D.C. Ông là Chủ tịch Ủy ban Chính sách Thương mại tại Trung tâm Thương mại Thế giới ở Denver, Colorado. Ông có bằng Cử nhân Quan hệ Quốc tế với chuyên ngành Kinh tế Quốc tế tại Đại học Bang Michigan.

TMFJackCap

The Motley Fool có chính sách tiết lộ.