Chế độ địa ngục Tái cấu trúc cơ chế thưởng của não

Hệ thống nội tiết opioid cần kiên trì lâu dài, chỉ sau khi vượt qua ngưỡng đau đớn mới được giải phóng, mang lại cảm giác thỏa mãn kéo dài.

Hệ thống dopamine, xem video ngắn là thích, ăn gà rán là phấn khích, nhấn thích là hưng phấn.

Đây là hai hệ thống thưởng hoàn toàn khác nhau.

Quy tắc lực cản nhỏ nhất, đa số con người cuối cùng bị kiểm soát bởi hệ thống dopamine.

Đánh giá quá cao những việc nhỏ có thể làm trong một ngày, đánh giá thấp những biến đổi chất lượng có thể hoàn thành trong một năm.

Dopamine là gì?

Thuật toán sinh tồn cao qua hàng triệu năm tiến hóa, nguyên thủy tìm quả, dopamine tăng vọt. Một con khỉ mẹ mỗi ngày, dopamine cũng tăng vọt…

Nhưng thuật toán hiện đại đã chiếm đoạt hệ thống này.

Mỗi 15 giây cung cấp một quả điện tử, khỉ mẹ điện tử, mỹ nhân, điểm hài, xung đột, đảo ngược…

Vòng dopamine ngày càng trở nên tham lam, ngưỡng tăng vọt.

Cuối cùng, não hoàn toàn mất kiên nhẫn với phản hồi dài hạn.

Vì cơ bắp phát triển theo tháng, nên rất nhiều người thất bại trong tập luyện.

Vì làm truyền thông theo tháng, nên rất nhiều người thất bại trong tự truyền thông.

Ngưỡng dopamine bị kéo quá cao, khiến bất kỳ hành vi nào cần trì hoãn sự thỏa mãn đều giống như cai nghiện, sẽ xuất hiện phản ứng cai.

Sự tầm thường không phải vấn đề năng lực, mà là não bị nhiễm độc.

Dùng não nguyên thủy, sống trong một thế giới dopamine điện tử dễ dàng có được.

Vậy làm thế nào?

Tái cấu trúc não bộ.

Sức mạnh của tình yêu khiến người nhút nhát, khiến người không thể trưởng thành, khiến người không thể đối mặt với thực tại, khiến người trốn tránh, khiến người không thể mạnh mẽ, khiến người cô đơn, khiến người cô quạnh, khiến người phiền muộn.

Sức mạnh của hận thù khiến người mạnh mẽ, khiến người trưởng thành, khiến người thích nghi với cô đơn, khiến người thích nghi với sự cô quạnh, khiến người vô tình, khiến người không bị bắt nạt, khiến người phấn chấn, khiến người mạnh mẽ.

Tình yêu không thể kéo dài mãi, người không thể yêu một người mãi mãi, nhưng có thể ghét một người mãi mãi, thù hận đời này vẫn có thể báo.

Lòng trung thành không đáng tin cậy, chỉ cần không có giá trị, người sẽ luôn phản bội trung thành, nhưng người không bao giờ phản bội nỗi sợ.

Bước đầu tái cấu trúc não bộ, xây dựng địa ngục.

Đi làm bị sếp mắng, tỏ tình bị nàng từ chối, tìm người làm việc cúi đầu khúm núm, bị người coi thường, bạn có cam lòng không?

Sau mười năm, hai mươi năm nữa, bạn nghèo đói, thể lực suy yếu, ngày qua ngày lặp lại, sống lay lắt, bạn có cam lòng không?

Bạn muốn chế nhạo sếp, muốn chơi đùa nàng, muốn làm chấn động thế giới này, nếu không làm vậy, làm sao xả được nỗi hận trong lòng?

Chỉ có hận thù và sợ hãi mới thúc đẩy con người tiến lên, ngày ngày bị sợ hãi và hận thù trừng phạt, mang theo lòng báo thù, nghiến răng nghiến lợi tiến về phía trước.

Xây dựng địa ngục, có thể mang lại động lực kéo dài, làm thế nào để thực hiện đúng?

Lớp 1: Giảm nhiễu thông tin.

Chặn, tiêu hao người của bạn.

Tránh xa, tiêu hao việc của bạn.

Con người hiện đại thiếu nhất không phải là thông tin, mà là sự nhàm chán.

Chỉ những người có thể chịu đựng sự nhàm chán mới có thể tìm thấy niềm vui cao cấp trong công việc sâu sắc.

Lớp 2: Tài sản đòn bẩy

Phải chọn lĩnh vực có hiệu ứng đòn bẩy, tăng trưởng phi tuyến tính.

Trong tất cả các hướng, viết lách là phương pháp chịu lỗi tốt nhất.

Nội dung của bạn sẽ được hàng tỷ người xem.

Nội dung của bạn sẽ liên tục mang lại nhiều khách hàng tiềm năng.

Viết + lập trình viên, chính là các Vlogger lập trình, sản phẩm không lo thiếu người dùng.

Viết + làm thủ công, chính là các nghệ nhân thủ công, sản phẩm không lo bán chạy.

Viết là kỹ năng học tập hàng đầu, phương pháp học của Feynman là thực hành tốt nhất.

Viết là phương pháp vượt qua mọi giới hạn với chi phí thấp nhất, trần cao nhất.

Chỉ cần 4 giờ làm việc hiệu quả mỗi ngày là đủ.

Lớp 3: Bảo trì phần cứng

Vật chất quyết định ý thức, không có cơ thể khỏe mạnh, ý chí sẽ nhanh chóng suy yếu.

Tập luyện không phải để đẹp, mà để dự trữ ý chí.

Nấu ăn tự làm không phải vì tình cảm, mà để kiểm soát chất lượng đầu vào.

Ngủ không phải để nghỉ ngơi, mà để hệ thống não bộ tái cấu trúc.

Thức dậy sớm, làm việc, tập thể dục, ăn uống, ngủ nghỉ, chu trình này nghe có vẻ rất đơn điệu.

Tất cả lợi nhuận kép vĩ đại đều ẩn trong những chu kỳ lặp lại nhàm chán.

Tái cấu trúc cơ chế thưởng của toàn bộ hệ điều hành chỉ trong một năm có thể thay đổi số phận.

Ý tưởng giao dịch

Sàn giao dịch nhỏ hoặc một số mã giao dịch nhỏ, độ sâu giao dịch không đủ, thiếu thanh khoản, rất dễ xảy ra sập giá hoặc chèn giá.

Các sự kiện đen thiên nga có xác suất thấp, khi mở rộng ra đủ dài, thực ra là những sự kiện tất yếu.

Phải luôn đặt lệnh kèm theo dừng lỗ, đây là giải pháp duy nhất để tránh thua lỗ lớn.