Я виявив, що найвпливовішим фактором на сон є не зароблене, а такий собі паперовий збиток у вигляді червоного балансу. Навіть якщо цифри не дуже великі, мозок автоматично починає уявляти «а що робити, якщо ще раз упаде», і починає повторно переглядати, думати про додавання до позиції чи вихід, чим більше думаєш, тим більше збуджуєшся… Паперовий прибуток навпаки легше сприймати як «саме так і має бути», що є досить несправедливим.

Якщо я не змінюю стратегію і позиції залишаються незмінними, то паперовий збиток насправді лише ймовірність руху, але емоції можуть його роздути до «я зробив помилку». Тому я останнім часом придумав собі простий спосіб: поки ще в межах плану, менше дивлюся на ринок, спершу чітко рахуємо торгові витрати (комісії + прослизання), перш ніж діяти, інакше, якщо починаєш метушитися, можливо, програєш не напрямок, а тертя.

Останнім часом багато хто порівнює доходи на основі RWA, доходи за американськими облігаціями з прибутковістю на блокчейні, я теж злюся, але чесно кажучи, стабільність доходу здається більш привабливою і легшою для емоційного контролю; навпаки, коли з’являється збиток, хочеться одразу «відновити». Відраза до втрат — це така штука, яка особливо проявляється вночі.