Чому одразу стає зрозуміло, що його найпростіше ображати? Більшість людей, яких позначають як【легко образити】, не визначаються одразу, а виявляються через тестування.

Жертви зазвичай мають соціальні травми, що спричиняють підвищену тривожність і чутливість, і при вимірюванні вони легко можуть проявити справжні слова і дії через напружений стресовий стан, що дозволяє кривднику підтвердити, що він може продовжувати ображати без наслідків. Кривдники не обов’язково розуміють психологію, а навчилися тестовим моделям через просте спостереження у своєму первинному оточенні.
Поширені тести та захисти:
1. Тест послуху: без причини наказати принести воду або купити цигарки, і якщо не відмовляєшся, поступово посилює. Захист: ігнорувати, казати, що зайнятий, або що я зроблю це зараз, а ти — наступного разу.
2. Трикутна перевірка: вигадати негативну думку про іншу людину, щоб виміряти емоційну реакцію, страх і напруження, що можна контролювати через "незадоволення". Захист: "Він неправильно мене зрозумів? Поговорю з ним іншим разом". Або: "Що він думає про мене і яке це має відношення до мене?"
3. Тест затримки відповіді: навмисне затримати відповідь на важливе питання, щоб побачити, чи вважає, що образив себе, і вибачається. У службових справах — нагадати, щоб не зволікати, у приватних — звернутися через інші канали, і сказати, що "бачу, ти зайнятий, сам розберешся".
4. Тест нечітких інструкцій: навмисне говорити нечітко, щоб побачити, чи візьме на себе зайву відповідальність. Захист: "Я не зовсім зрозумів, зроблю тільки те, що ясно", постійно питати, щоб дратувати, або не говорити — тоді робитиме менше, або питати всюди, щоб показати його безпомічність.
5. Тест створення боргу: створити ситуацію, коли потрібно прийняти послугу або допомогу, і спостерігати, чи відмовиться через почуття боргу. Захист: відмовитися від допомоги, перервати, або після отримання — одразу віддячити, наприклад, купити чай, і сказати, що більше так не потрібно.
6. Тест емоційної різниці: чергування теплоти і холодності, щоб побачити, чи змінює поведінку для отримання схвалення. Захист: не додумувати, чому холодно, спілкуватися у нормальному ритмі, ставитися рівно.
7. Тест викривлення пам’яті: вигадати деталі спільного досвіду, щоб викликати сумніви у собі. Захист: не визнавати, що це було, зберігати всі робочі і особисті докази.