Режим пекла: перебудова системи нагород мозку

Ендорфінова система потребує довгострокової наполегливості, вона звільняється лише після подолання порогу болю, приносячи тривале задоволення.

Дофамінова система — швидко отримати задоволення від коротких відео, з’їсти смачну курку — і вже піднесено, поставити лайк — і збуджено.

Це дві абсолютно різні системи нагородження.

Закон мінімального опору — більшість людства в кінцевому підсумку контролює дофамінова система.

Переоцінюємо кількість дрібних справ, які можемо зробити за один день, недооцінюємо якісні зміни, які можна досягти за рік.

Що таке дофамін?

Алгоритм високої виживаності, що еволюціонував протягом мільйонів років: первісна людина знаходить фрукт — дофамін стрімко зростає. Мати-шимпанзе — дофамін стрімко зростає…

Але сучасний алгоритм захопив цю систему.

Кожні 15 секунд вам дають електронний фрукт, електронну матір-шимпанзе, красуню, смішний момент, конфлікт, несподіванку…

Дофамінові кола тренуються ставати все жадібнішими, поріг зростає.

Зрештою, мозок повністю втрачає терпіння до довгострокового зворотного зв’язку.

Оскільки м’язовий ріст відбувається місяцями, дуже багато людей не досягають успіху у фітнесі.

Оскільки створення медіа — місяцями, багато хто терпить невдачу у саморекламі.

Поріг дофаміну занадто високий, тому будь-яка дія, що вимагає затримки задоволення, схожа на наркотичну залежність і викликає синдром відміни.

Посередність — не проблема здібностей, а мозок у стані отруєння.

Використовуємо мозок первісної людини, щоб жити у світі електронного дофаміну, що легко доступний.

Як це виправити?

Реконструкція мозку.

Сила любові робить людей слабкими, сила любові заважає зростанню, сила любові не дає дивитися правді в очі, сила любові відводить від реальності, сила любові робить людей уникати труднощів, сила любові робить людей слабкими, сила любові — самотність, сила любові — самотність, сила любові — турботи.

Сила ненависті робить людей сильними, сила ненависті сприяє зростанню, сила ненависті допомагає адаптуватися до самотності, сила ненависті — пристосовуватися до самотності, сила ненависті — безжальністю, сила ненависті — захищає від знущань, сила ненависті — піднімає на ноги, сила ненависті — робить сильними.

Любов не може тривати вічно, людина не може любити одного назавжди, але можна вічно ненавидіти — помститися за вічну образу.

Вірність ненадійна: без цінності люди зраджують її в будь-який момент, але ніколи не зрадять страх.

Перший крок у реконструкції мозку — побудова пекла.

Коли начальник критикує на роботі, кохана відмовляє, просячи допомоги, тебе зневажають — ти згоден?

Через десять, двадцять років ти будеш бідним, зломленим, з ослабленим тілом, день у день повторювати одне й те саме, борючись за виживання — ти згоден?

Якщо ти хочеш образити начальника, гратися з коханою, руйнувати цей світ — інакше як зняти з себе гнів?

Лише ненависть і страх можуть стимулювати до зростання, щодня підживлювані страхом і ненавистю, з бажанням помститися всім, зубами стискаючися і йдучи вперед.

Побудова пекла може принести тривалу мотивацію, як правильно її реалізувати?

Перший рівень: зниження шуму інформації.

Блокування — позбавляє тебе людей.

Віддалення — позбавляє тебе справ.

У сучасних людей найбільше бракує не інформації, а нудьги.

Лише ті, хто може терпіти нудьгу, зможуть знайти високий рівень щастя у глибокій роботі.

Другий рівень: важелі активів

Обов’язково обирайте сфери з важелем, нелінійним зростанням.

У всіх напрямках, писання — найміцніший спосіб зменшити помилки.

Ваш контент побачать сотні мільйонів людей.

Ваш контент постійно приноситиме багато потенційних клієнтів.

Писання + програмування — це програмисти-відеоблогери, продукти не мають проблем із користувачами.

Писання + ручна робота — це майстри-ремісники, продукти не мають проблем із продажами.

Писання — це найкраща практика для топ-навчання, метод Феймана.

Писання — це найменш витратний і найвищий за потенціалом спосіб міжрівневого розвитку.

Щодня достатньо працювати всього 4 години ефективно.

Третій рівень: обслуговування апаратного забезпечення

Матеріальні речі визначають свідомість, без хорошого тіла швидко зникає воля.

Тренування — не для краси, а для резерву волі.

Готувати сам — не для романтики, а для контролю якості входу.

Сон — не для відпочинку, а для перебудови систем мозку.

Ранковий підйом, робота, тренування, їжа, сон — здається, дуже монотонно.

Усі великі складні проценти ховаються у нудній повторюваності.

Реконструкція системи нагородження всього операційного механізму — всього за рік може змінити життя.

Ідеї для торгівлі

Малі біржі або кілька малих торгових активів — недостатня глибина торгів, відсутність ліквідності, легко виникають різкі цінові просідання і “проколювання” цін.

Малоймовірні чорні лебеді, розширені на достатньо довгий час, — це насправді неминучі події.

Обов’язково ставте стоп-лосс при кожній угоді — це єдиний спосіб запобігти великим збиткам.