О методах контроля эмоций: не сердитесь ни на что, ведь гнев — это расход энергии. Кто прав, кто виноват, кто больше, кто меньше, кто выиграл, кто проиграл — всё это не важно. Важнее ваше здоровье, и в момент эмоционального всплеска не забывайте о всех хороших поступках другого человека. Взрослые должны научиться контролировать свои эмоции. Когда вы научитесь не зацикливаться на правоте, проигрыше или выигрыше, внутренний мир станет гармоничным.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
О методах контроля эмоций: не сердитесь ни на что, ведь гнев — это расход энергии. Кто прав, кто виноват, кто больше, кто меньше, кто выиграл, кто проиграл — всё это не важно. Важнее ваше здоровье, и в момент эмоционального всплеска не забывайте о всех хороших поступках другого человека. Взрослые должны научиться контролировать свои эмоции. Когда вы научитесь не зацикливаться на правоте, проигрыше или выигрыше, внутренний мир станет гармоничным.