Что американцы в возрасте 45-54 лет накопили на пенсию: удивительные факты

По мере приближения к пенсии данные опросов показывают, кто и сколько откладывает в этом возрасте — и как эти суммы соотносятся друг с другом. 

Несмотря на конкурирующие финансовые приоритеты для американцев в возрасте 45-54 лет, более 60% имеют сбережения на пенсию.

Getty Images

Sara Clarke

Воскресенье, 22 февраля 2026 г., 23:45 по местному времени +9, 4 мин чтения

Основные выводы

• Американцы в возрасте 40 и 50 лет находятся в пиковом периоде заработка, что делает это важным временем для накопления или укрепления пенсионных сбережений.

• Конкурирующие приоритеты, такие как расходы на образование и уход за родственниками, часто мешают достижению долгосрочных целей по накоплению на пенсию в этом возрасте.

• Даже при меньшем времени для накоплений стратегические шаги в 40 и ранних 50 могут значительно улучшить перспективы выхода на пенсию.

Сколько американцев в возрасте 45–54 лет имеют вообще какие-либо сбережения на пенсию

Домохозяйства, возглавляемые людьми в возрасте 45–54 лет, часто находятся в период максимальных доходов, поскольку доходы и чистая стоимость продолжают расти по мере продвижения по карьере и накопления активов, согласно Опросу потребительских финансов Федеральной резервной системы. Хотя многие в этой возрастной группе еще не достигли пика богатства, относительно высокие доходы и стабильная занятость делают этот период критическим для увеличения пенсионных сбережений.

В то же время люди в середине 40 и ранних 50 часто сталкиваются с конкурирующими финансовыми требованиями, от оплаты колледжа до поддержки пожилых родителей. Тем не менее, сбережения на пенсию остаются приоритетом для многих. Опрос ФРС показывает, что около 62% домохозяйств, возглавляемых людьми этого возраста, имели в 2022 году деньги на специальных счетах для пенсии — это самый высокий уровень участия среди 45–54-летних с 2007 года.

«Это десятилетие, когда результаты по выходу на пенсию становятся значительно сложнее изменить позже», — сказал Эрик Людвиг, директор Центра доходов на пенсии в Американском колледже финансовых услуг. «Участие высокое, балансы растут значимо, и различия между домохозяйствами быстро расширяются.»

Почему это важно для вас

Для людей, приближающихся к середине 50-х, финансовые решения, принимаемые в этот период, могут оказать значительное влияние на финансовую безопасность в будущем. Анализ того, как выглядят домохозяйства этого возраста, помогает понять личный прогресс и подчеркивает, почему сейчас важно предпринимать шаги, которые могут изменить ситуацию.

Средний размер сбережений на пенсию у людей этого возраста

Для тех, кто в середине 40 и ранних 50, у кого в 2022 году были пенсионные счета, медианный баланс составлял 115 000 долларов. Эта сумма значительно выше, чем у тех младше 45 лет, что отражает более длительный стаж работы и больше времени для накоплений, но уступает более старшим возрастным группам.

В практическом плане медиана представляет собой среднюю точку всех заявленных балансов — половина домохозяйств имела больше сбережений, половина — меньше. Медианы используются здесь вместо средних значений, чтобы снизить влияние необычно высоких или низких балансов. Хотя медиана пенсионных сбережений этой возрастной группы немного снизилась по сравнению с опросом 2019 года, она остается близкой к самым высоким уровням за последние десятилетия.

Тем не менее, сбережения на пенсию должны оставаться приоритетом, отметил Людвиг. Он предложил базовый ориентир для домохозяйств, приближающихся к середине 50-х: «Разумный диапазон планирования — примерно от пяти до семи раз ваших годовых расходов», — отметил он, — «с учетом более ясных предположений о будущих тратах.»

Как догнать упущенное в сбережениях на пенсию в 40 и 50 лет

Для людей в середине 40 и ранних 50 важно переключиться с постоянных, долгосрочных накоплений на более осознанные решения, поскольку срок сокращается. С меньшим количеством рабочих лет впереди, основной акцент делается на максимально эффективное использование того, что еще можно контролировать. Вот несколько способов укрепить свои пенсионные сбережения:

• Используйте дополнительные взносы по возрасту, когда можете: После 50 лет вы можете делать дополнительные взносы сверх стандартных лимитов. В 2026 году это как минимум 8000 долларов дополнительно для 401(k), 403(b), государственных 457 и счетов Thrift Savings Plan, а также еще 1100 долларов в год для IRA.

• Снизьте долг, чтобы освободить денежные средства: Погашение высокопроцентных долгов, таких как кредитные карты, поможет увеличить взносы на пенсию. Освободившиеся деньги можно перенаправить на сбережения или пенсию — даже небольшие, но регулярные увеличения со временем накапливаются.

• Избегайте крупных ошибок: С меньшим временем для восстановления после ошибок, неправильные решения могут стоить дорого. Людвиг предостерегает от панической продажи активов во время рыночных спадов, поддержки взрослых детей за счет собственной безопасности или предположения, что можно работать «еще несколько лет», несмотря на возможные ограничения по здоровью или работе.

Даже при меньшем времени для накоплений, целенаправленные действия сейчас могут значительно сократить разрыв в сбережениях и повысить готовность к выходу на пенсию.

Читайте оригинальную статью на Investopedia

Terms и Политика конфиденциальности

Панель управления конфиденциальностью

Больше информации