Когда приходишь в гости к родственникам, видишь, как они заняты переносом вещей, а сам стоишь в стороне, растерянный и не знаешь, что делать. Но в своем доме, увидев, что кто-то что-то берет или занят делом, ты естественно присоединяешься. Проходя письменный тест, попадаешь на собеседование, в списке кандидатов есть твое имя, независимо от того, кто проводит собеседование, ты должен сидеть и слушать, как ты говоришь пятнадцать минут. Это пространство должно иметь часть тебя, и воздух тоже. Что ты почувствовал? Тебе нужно не уверенность, а именно такое ощущение. Многие люди неуверенны, потому что подсознательно считают себя гостем в чужом пространстве, а не тем, кто естественно делит это пространство, это место, это ситуацию. С самого начала они "объектизируют" себя, считают, что у них нет "чувства главной роли" и "чувства достоинства". Почему перед друзьями ты не можешь расслабиться? Почему перед близкими ты никогда не чувствуешь себя неполноценным? Причина в том, что ты по умолчанию считаешь, что в этом пространстве есть и твое место. Но в рабочей обстановке, перед руководителем и незнакомцами, установка меняется, переключается в режим гостя. Все внимание сосредоточено на наблюдении за словами и действиями других, подсознательно соблюдая правила, существующие только в воображении. Чрезмерно заботишься о мнении окружающих, тревожишься о том, как тебя воспринимают, боишься оставить плохое впечатление — в основе этого лежит недостаток самопринятия. Настоящая уверенность — это не изучение техник, человек должен обладать функциональностью, что очень трудно. Это уровень "искусства", внешние приемы трудно сохранить надолго. Нужно достигнуть уровня "пути", внутренней силы: научиться в любой ситуации считать, что это пространство — часть тебя. Пока ты стоишь здесь, пока ты появляешься в этом месте, это место имеет для тебя свою долю. Не считай себя гостем, ты не пришел, чтобы быть оцененным или осужденным. Не воспринимай себя как чужого, разреши себе существовать, тебе не нужно разрешение от других.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Выбросить из своей сути неуверенность в себе?
Когда приходишь в гости к родственникам, видишь, как они заняты переносом вещей, а сам стоишь в стороне, растерянный и не знаешь, что делать. Но в своем доме, увидев, что кто-то что-то берет или занят делом, ты естественно присоединяешься.
Проходя письменный тест, попадаешь на собеседование, в списке кандидатов есть твое имя, независимо от того, кто проводит собеседование, ты должен сидеть и слушать, как ты говоришь пятнадцать минут. Это пространство должно иметь часть тебя, и воздух тоже.
Что ты почувствовал? Тебе нужно не уверенность, а именно такое ощущение.
Многие люди неуверенны, потому что подсознательно считают себя гостем в чужом пространстве, а не тем, кто естественно делит это пространство, это место, это ситуацию. С самого начала они "объектизируют" себя, считают, что у них нет "чувства главной роли" и "чувства достоинства".
Почему перед друзьями ты не можешь расслабиться? Почему перед близкими ты никогда не чувствуешь себя неполноценным? Причина в том, что ты по умолчанию считаешь, что в этом пространстве есть и твое место. Но в рабочей обстановке, перед руководителем и незнакомцами, установка меняется, переключается в режим гостя.
Все внимание сосредоточено на наблюдении за словами и действиями других, подсознательно соблюдая правила, существующие только в воображении. Чрезмерно заботишься о мнении окружающих, тревожишься о том, как тебя воспринимают, боишься оставить плохое впечатление — в основе этого лежит недостаток самопринятия.
Настоящая уверенность — это не изучение техник, человек должен обладать функциональностью, что очень трудно. Это уровень "искусства", внешние приемы трудно сохранить надолго. Нужно достигнуть уровня "пути", внутренней силы: научиться в любой ситуации считать, что это пространство — часть тебя.
Пока ты стоишь здесь, пока ты появляешься в этом месте, это место имеет для тебя свою долю. Не считай себя гостем, ты не пришел, чтобы быть оцененным или осужденным. Не воспринимай себя как чужого, разреши себе существовать, тебе не нужно разрешение от других.