Американський 19-річний хлопець кинув виклик культурі краси: сколіоз загрожує через асиметричні тренування

Молодий американець із США заробив інтернет-славу завдяки екстравагантному біохакінгу, який він назвав “looks minimising” — відвертим знущанням над популярним трендом looksmaxxing. Замість того щоб покращувати свій зовнішній вигляд у всіх сферах, він вирішив піти протилежним шляхом: протягом кількох місяців цілеспрямовано тренував лише одну сторону трапеції — м’язову групу на шиї та спині.

Від looksmaxxing до “looks minimising” — іронія молодого експерта

Результати його незвичайного досвіду виявилися вражаючими: одна половина його тіла візуально збільшилася в об’ємі і отримала помітну перевагу за силовими показниками перед іншою стороною. «Мені занадто багато пишуть у соцмережах, — жартує він у своїх постах. — Настав час стати менш привабливим». Цей хід був саме тим, що потрібно: сарказм і критика культу зовнішності в епоху безкінечного самовдосконалення.

Однобока тренування і реальний ризик сколіозу

Однак медична спільнота зустріла такий підхід без ентузіазму. Спеціалісти в галузі ортопедії та фізіології категорично попереджають про серйозні наслідки: асиметричні навантаження на організм можуть призвести до розвитку сколіозу, хронічних болів у спині та деградації суглобів. Несбалансований розвиток м’язової системи порушує природний розподіл навантаження на хребет, що загрожує довгостроковими проблемами.

Нестримний прогрес незважаючи на медичні попередження

Тим не менш, юний експериментатор не показує ознак занепокоєння щодо наслідків. Він залишається задоволеним досягнутим результатом і продовжує публікувати регулярні оновлення про свій прогрес. На даний момент він розширив програму і почав застосовувати ту ж методику до тренувань ніг — тренує лише одну кінцівку. Його безрозсудність привертає все більше уваги у соцмережах, хоча ризик розвитку того самого сколіозу зростає з кожним тижнем інтенсивних асиметричних навантажень.