Là người từng: - Tham gia thi đấu 3 môn thể thao khác nhau (taekwondo, muay thai, powerlifting) - Đã tập gym đều đặn từ năm 2012 - Trải qua giai đoạn béo phì, gầy, săn chắc, đến cơ bắp - Nghiên cứu sâu về các xu hướng thể hình và sức khỏe từ vegan đến carnivore, paleo diet, strongman