儘管那點錢其實沒少多少，但腦子會自動給它加戲：萬一繼續跌、我是不是該早跑、是不是操作失誤…浮盈反而像“還沒落袋就不算”，所以睡前看一眼虧損比看一眼盈利更上頭。說白了，虧損會逼你立刻做決定，盈利只會讓你拖延。

我現在的笨辦法：下單前先把“最壞情況”寫出來（能虧多少、觸發條件是什麼），然後把止損/撤單線掛好，別靠半夜情緒改策略。最近群裡吵隱私幣、混幣和合規邊界也是同一個味道：不確定性一上來，人就更容易把風險想成無限大…反正我只做自己能解釋清楚的那段，睡覺要緊。