徳川家康が成功した最大の理由は、彼が養生の狂人であり、対戦相手より長生きしたことです。織田信長は49歳で亡くなり、豊臣秀吉は62歳で死去しましたが、彼は75歳まで生きました。彼は最も多くの勝利を収めたわけでも、最も才能のある指揮官でもありませんが、彼には一つの能力があります——忍耐、我慢、長生きすること。史料によると彼は： 1）極度に節制した食事 •油を控える •塩分を控える •暴飲暴食しない •雑穀、野菜、魚を好む 2）規則正しい生活 •早寝早起き •ほとんど夜更かししない •長期にわたり馬術や弓術の訓練を続ける 3）非常に安定した感情 日本の評価では、彼の性格は三人に例えられます： 信長：火のよう 秀吉：風のよう 家康：山のよう つまり： 安定していて、ゆっくりだが、揺るぎない。