皆さん、こんにちは。私は暗号通貨界で長年活動してきたトレーダーです。これまでに何度も牛市と熊市を経験し、アカウントは損失から徐々に安定した成長へと変わってきました。頼りにしているのは高度なテクニカル分析や一攫千金の幻想ではありません。要するに、非常にシンプルなルールを守ることです。

多くの人が経験しているのは、五分足チャートに目を凝らし、心臓がドキドキしながら深夜にチャートをチェックし続け、結果的に高値掴みや安値売りをしてアカウントが縮小してしまうことです。私もかつてはそんな馬鹿なことをしていましたが、ある日気づきました：暗号通貨界で普通の人の最大の競争力は、正確に天底を予測することではなく、自分の手を制御できることにあると。本当にそうです。

**私がやることは一つだけ：日足を見ること**

私のルールは非常にシンプルです——毎日一回だけ日足チャートを見る。それ以外の時間はできるだけチャートを見ないようにしています。なぜか？日足レベルのトレンドこそが真のトレンドだからです。五分足や一時間足の変動は市場のノイズに過ぎず、感情を崩しやすくします。日足はこれらのゴミ情報をフィルタリングし、方向性をはっきりと見せてくれます。

私が注目しているのは二つだけです。まずはMACD指標——特にゴールデンクロスとデッドクロスに注目し、特に0軸上でゴールデンクロスが形成されたとき、そのトレンドの信頼性は最も高いです。特に何か神秘的なことではありませんが、この直感的なシグナルのおかげで、多くの迷いを避けることができました。

**一つの移動平均線でエントリーと退出を決める**

私のトレードシステムは一つの移動平均線——日足のMA30（30日移動平均線）だけです。ルールは非常にシンプルで笑ってしまいます：価格がMA30の上にあればホールドを検討し、割ったらすぐに撤退します。

このラインは私の心の中の古い疑問を解決してくれました：今は強気なのか弱気なのか？市場は常に明確な答えを出してくれるわけではありませんが、このラインは私に明確な境界線を示してくれます——ラインの上は強気、ラインの下は弱気。シンプルに聞こえますが、この判断基準が何度も私を救ってきました。

正直なところ、高度な指標の組み合わせを信用していません。あれこれ飾り付けた指標をいくつも使えば使うほど、心は逆に乱れます。私が見てきたのは、多くの人が十数個の指標を見て、それぞれが異なるシグナルを出し、最終的には市場に振り落とされるケースです。

**規律>才能**

暗号通貨界で長く活動してきて一番深く感じるのは、予測能力が高い人よりも、規律を最も厳守できる人の方が生き残るということです。多くの人が損をするのは、方法が間違っているからではなく、続けることをやめてしまうからです。

例えば私が設定したルールは、利益が出ているときも損失が出ているときも、絶対にルールを変えないことです。これは退屈に思えるかもしれませんが、この退屈さこそが、私が8年間無事にやってこれた理由です。

要点をまとめると、次の通りです：チャートを見る頻度をコントロールし、日足でノイズをフィルタリングし、MACD＋MA30で判断し、自分だけのルール体系を築き、それを徹底して実行すること。秘訣はなく、最も単純な方法で最も堅実に勝負を挑むことです。