ベア・マーケットな年、私のアカウントはゼロまで落ちる得只残った負債——整整80万。

昼間は何もないふりをして、夜はトイレに隠れてタバコを吸う。友達の投稿は怖くてできず、電話も出られない。その感じは溺れている人が何も掴めないようなものだ。

最も崩壊した時には、本当に引退したいと思った。この市場は本当に遠すぎて、普通の人には遊べない。

転機は不可解にやって来る。

ある日の午前3時にスマートフォンを見ていたら、「損失は学費に過ぎず、乱雑にやることこそが墓碑銘である」という言葉を見つけた。

その瞬間は誰かに平手打ちされたようだった——俺は一体何をしているんだ？

手元に最後に貯めた2000Uで、何倍ものコインを賭けることはしませんでした。むしろ、自分を追い込んで過去のすべての取引を掘り返し、一つ一つ確認しました。

結果が判明しました：
私は全く取引をしていない、私は賭けをしているだけだ。

ストップロスを設定せず、大きなポジションを持ち、追い高と追い落ちをし、感情でコインを交換する——これは戦略ではない？これはお金を渡しているだけだ。

その後、私は二つのことだけを行いました：リズムを保ち、厳格に実行すること。

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実際のことを言うと、それらのテクニカル指標やローソク足パターンは、結局どう使うの？

**例えばSAR指標（パラボリック・リバーサル）**

このアイテムは特に「バカ」ですが、使いやすいです。コアな機能は一つだけ：**いつ逃げるべきかを教えてくれる**。

それは本質的に防御的なツールであり、底値を拾うためのものではなく、命を守るためのものです。

- 価格がSARポイントの上にある → 強気市場、保有可能
- 価格がSARポイントの下にある → ベア・マーケット、無理をしないでください
- 価格が上からSARを下に突き破る → 直ちに損切りして退場
- 価格が下から上にSARを突破 → エントリーを検討できます

多くの人がここで損をしている：明らかにSARが反転したのに、売らずに我慢してしまい、最終的に利益をすべて吐き出し、さらには利益を損失に転じてしまう。

SARの最大の価値は、あなたが稼いだお金を**ロックする**ことです。

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今振り返ると、その2000Uは私に利益をもたらしたのではなく、私を生かしてくれたのです。

仮想通貨界には富を得る話が不足しているのではなく、「生き残った人」が不足している。