Ketika memasuki dunia mata uang kripto, Anda akan segera menyadari bahwa pasar tidak selalu bergerak naik turun sesuai keinginan. Apa itu pasar beruang (bear market)? Itu adalah periode ketika harga turun tajam, kepercayaan melemah, dan emosi investor menjadi negatif. Tetapi alih-alih panik, Anda dapat belajar cara bertahan dan bahkan berkembang selama masa-masa sulit ini.
Mata uang kripto, seperti pasar keuangan lainnya, mengalami siklus kenaikan harga (bull market) dan penurunan harga (bear market). Siklus ini bukan kebetulan melainkan hasil dari interaksi psikologi investor, kemajuan teknologi, perubahan regulasi, dan tren ekonomi makro. Ketika pasar matang, memahami apa itu bear market dan cara menanggapi menjadi keterampilan penting yang harus dikuasai setiap trader.
Bear Market adalah apa - Definisi sebenarnya
Jika Anda bertanya kepada sepuluh orang tentang pasar beruang, kemungkinan Anda akan mendapatkan sepuluh jawaban berbeda. Dalam keuangan tradisional, biasanya didefinisikan sebagai kondisi ketika harga turun lebih dari 20% dari puncaknya sebelumnya. Tetapi dalam dunia mata uang kripto, angka ini tidak berarti apa-apa—penurunan 90% adalah hal yang biasa terjadi.
Definisi yang lebih akurat tentang pasar beruang dalam ruang kripto adalah periode yang berlangsung lama, di mana kepercayaan pasar rendah, harga turun tajam, dan pasokan jauh melebihi permintaan. Itu juga merupakan masa resesi ekonomi di mana aktivitas pasar melambat secara signifikan.
Sejarah kripto mencatat salah satu “musim dingin” terburuk dari Desember 2017 hingga Juni 2019—di mana Bitcoin jatuh dari $20.000 menjadi hanya $3.200. Rata-rata, satu siklus bear market dalam pasar kripto terjadi sekitar empat tahun sekali dan biasanya berlangsung lebih dari satu tahun. Oleh karena itu, merencanakan strategi investasi untuk berbagai fase pasar bukan hanya pilihan, tetapi keharusan.
Saat Harga Turun - Apa yang Harus Dilakukan?
Kesulitan utama dari pasar turun bukanlah memahaminya, tetapi melakukan tindakan yang tepat. Ketika portofolio Anda merah, kerugian dua digit, tindakan Anda saat ini akan menentukan masa depan Anda. Berikut adalah tujuh hal yang harus dipertimbangkan setiap investor kripto cerdas saat pasar turun.
HODL - Pegang karena Percaya Jangka Panjang
HODL berasal dari salah ketik kata “hold” yang digabungkan dengan frasa “hold on for dear life” (berpegang sekuat tenaga). Teori sederhananya: beli aset dan pegang tanpa peduli apa yang terjadi.
HODLer bukan hanya investor yang sabar, mereka adalah orang yang memiliki keyakinan mendalam terhadap masa depan kripto. Mereka tidak goyah oleh fluktuasi harga jangka pendek maupun berita bisnis harian. Strategi ini menunjukkan kepercayaan bahwa teknologi blockchain akan merevolusi bidang keuangan tradisional, tidak peduli seberapa berliku jalannya.
Anda harus HODL jika:
Anda mampu membiarkan uang Anda “tidur” dalam jangka panjang tanpa disentuh
Anda benar-benar percaya pada masa depan kripto
Anda ingin menghindari FOMO (takut ketinggalan) dan FUD (takut, tidak pasti, dan ragu)
Fokus utama para HODLer bukanlah harga hari ini, melainkan harga lima, sepuluh tahun ke depan.
Dollar Cost Averaging (DCA) - Beli Secara Rutin, Kurangi Risiko
Alih-alih mencoba “menangkap dasar” pasar—yang hampir tidak mungkin—mengapa tidak membeli sedikit demi sedikit secara rutin? Itulah DCA.
DCA adalah strategi membeli sejumlah uang tetap pada waktu tertentu secara berkala (misalnya $100 setiap Senin). Manfaat dari metode ini apa? Anda secara otomatis membeli lebih banyak saat harga rendah dan lebih sedikit saat harga tinggi, sehingga mengurangi risiko keseluruhan. Selain itu, ini memaksa Anda melihat pasar dari perspektif jangka panjang daripada khawatir terhadap fluktuasi jangka pendek.
Panduan melakukan DCA sangat sederhana:
Pilih aset yang Anda percayai
Tentukan jumlah uang (misalnya $100)
Jadwalkan secara rutin (mingguan, bulanan)
Cari platform exchange terpercaya dan dompet yang aman
DCA sangat cocok untuk pemula atau mereka yang tidak punya waktu memantau pasar 24/7, tetapi juga merupakan alat yang kuat bagi trader berpengalaman.
Diversifikasi - Jangan Taruh Semua Dalam Satu Keranjang
Portofolio yang terdiversifikasi dengan baik adalah kunci untuk mengurangi risiko. Ketika Anda menyebar investasi ke berbagai aset, penurunan di satu bidang tidak cukup untuk menghancurkan seluruh portofolio Anda.
Anda bisa melakukan diversifikasi berdasarkan:
Jenis Mata Uang Kripto:
Bitcoin: Dikenal sebagai “emas” dunia kripto, Bitcoin lebih stabil dibandingkan altcoin lain. Pilihan yang lebih aman selama bear market.
Altcoins: Risiko lebih tinggi, tetapi potensi keuntungan juga lebih besar. Termasuk teknologi blockchain kedua, token, meme coin…
Stablecoins: Mata uang stabil ini membantu Anda menghindari kerugian saat panik.
NFT: Meski masih baru, NFT membuka peluang di berbagai bidang—dari metaverse, GameFi, hingga seni digital.
Berdasarkan Kapitalisasi Pasar:
Large-cap: Lebih stabil, kurang volatil
Mid-cap: Seimbang antara risiko dan potensi keuntungan
Small-cap: Lebih tinggi risikonya, tetapi berpotensi naik 100 kali lipat
Berdasarkan Bidang:
Kripto dapat dibagi ke dalam berbagai bidang—DEX (pertukaran terdesentralisasi), kripto kesehatan, properti tokenized, dan lain-lain. Seperti saham, diversifikasi bidang membantu Anda tidak terlalu bergantung pada satu sektor.
Saat memilih investasi, selalu pertimbangkan:
White Paper: Dokumen ini harus menjelaskan secara rinci mengapa proyek ini perlu ada
Tokenomics: Sistem token yang kuat mendorong nilai jangka panjang dan mencegah inflasi
Riwayat Harga: Cari tren pertumbuhan yang berkelanjutan, waspadai pump and dump
Short Selling - Menghasilkan Uang Saat Harga Turun
Tidak hanya membeli dan menunggu harga naik. Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari pasar yang turun melalui short selling.
Short selling adalah proses meminjam mata uang kripto, menjualnya saat harga tinggi, lalu membeli kembali saat harga lebih rendah untuk dikembalikan. Dengan kata lain, Anda bertaruh bahwa harga akan turun—dan jika prediksi benar, Anda untung.
Namun, short selling adalah strategi tingkat lanjut. Bisa sangat menguntungkan tetapi risikonya juga besar. Jika pasar bergerak naik alih-alih turun, kerugian Anda bisa tak terbatas (secara teori). Oleh karena itu, gunakan strategi ini hanya jika Anda benar-benar memahami apa yang dilakukan.
Hedging - Asuransi Portofolio Anda
Hedging seperti membeli asuransi untuk portofolio Anda. Jika Anda khawatir pasar akan turun, Anda bisa menggunakan instrumen derivatif (derivatives) untuk melindungi posisi.
Cara paling sederhana: jika Anda memegang Bitcoin, Anda bisa membuka posisi short Bitcoin dengan nilai yang sama. Jika pasar turun, kerugian dari Bitcoin akan tertutup oleh keuntungan dari posisi short. Anda hanya membayar biaya transaksi—biaya yang relatif kecil.
Instrumen Hedging Umum:
Futures: Membeli atau menjual pada harga tertentu di masa depan
Options: Memberikan hak (tapi bukan kewajiban) membeli atau menjual pada harga tertentu
Hedging sangat berguna bagi mereka yang ingin mengurangi risiko selama volatilitas.
Limit Buy Orders - Taruhan Pada Kejatuhan
Strategi sederhana tapi efektif: pasang banyak order beli di harga sangat rendah. Anda mungkin tidak pernah mendapatkan dasar yang tepat—pasar kripto bertransaksi 24/7 dan penurunan bisa terjadi sewaktu-waktu. Tetapi dengan menempatkan order di berbagai level harga, Anda meningkatkan peluang membeli di harga lebih rendah dari perkiraan, hampir tanpa biaya.
Stop-Loss Orders - Pelindung Anda
Kalau limit buy order adalah cara Anda berharap, stop-loss order adalah cara Anda melindungi. Ini adalah perintah otomatis menjual sebagian atau seluruh posisi saat harga mencapai level tertentu.
Keuntungan stop-loss:
Membantu menghindari kerugian besar
Menghilangkan emosi dari pengambilan keputusan
Memastikan Anda tidak terjebak dengan kripto selama bertahun-tahun
Membebaskan waktu untuk fokus pada hal lain tanpa harus terus-menerus memantau
Aturan Emas di Pasar Beruang
Apapun strategi yang Anda gunakan, ingatlah prinsip dasar ini:
Hanya Investasikan Apa yang Bisa Anda Kehilangan:
Pasar kripto tidak bisa diprediksi. Bahkan jika Anda belajar teori lengkap, Anda tetap bisa kalah. Jika baru mulai, investasi kecil, pantau, dan kenali platform trading.
Selalu Update Pengetahuan:
Ikuti berita kripto, diskusi di media sosial, pelajari pendapat influencer. Amati tindakan whale (pemegang besar). Tapi ingat—itu hanya informasi, keputusan akhir harus berdasarkan penilaian Anda sendiri.
Lakukan Due Diligence:
Sebelum berinvestasi di proyek apa pun, baca white paper, pahami tokenomics, pelajari tim pengembang. Apa tujuan proyek? Misi mereka apa? Hindari investasi berdasarkan hype atau dukungan kelompok tertentu.
Lindungi Uang Kripto Anda:
Keamanan sangat penting. Simpan kripto di tempat yang aman—bisa di hardware wallet seperti Ledger atau Trezor, simpan kunci pribadi secara offline dari ancaman online.
Tetapkan Tujuan Realistis:
Tentukan apa yang ingin Anda capai dari awal. Berapa keuntungan yang diharapkan? Target dalam satu tahun ke depan apa? Saat pasar naik turun, tetap pegang tujuan tersebut. Gunakan take-profit dan stop-loss untuk menghilangkan emosi dari pengambilan keputusan.
Kesimpulan - Pasar Beruang adalah Peluang
Apa itu pasar beruang sebenarnya? Itu adalah bagian alami dari siklus pasar. Tetapi lebih dari itu, ini adalah peluang bagi mereka yang tahu cara memanfaatkannya. Meski pasar beruang bisa melukai dompet Anda, ini juga saat mata uang kripto paling murah dan peluang akumulasi terbesar.
Investor berpengalaman tidak pernah panik saat pasar turun. Mereka tahu bahwa jika mampu melakukan trading dengan benar—HODL saat perlu, DCA saat tepat, diversifikasi untuk mengurangi risiko, atau menggunakan alat canggih seperti short selling dan hedging—Anda tidak hanya bisa melewati masa ini tetapi juga meraih keuntungan besar.
Apa itu bear market bagi Anda—ketakutan atau peluang? Semuanya tergantung bagaimana Anda mempersiapkan dan bertindak. Ingatlah bahwa manajemen risiko bukanlah cara untuk tidak mendapatkan uang, tetapi cara agar tetap punya uang untuk masa depan.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Apa itu (Pasar Bear) dan cara bertahan di dalamnya
Ketika memasuki dunia mata uang kripto, Anda akan segera menyadari bahwa pasar tidak selalu bergerak naik turun sesuai keinginan. Apa itu pasar beruang (bear market)? Itu adalah periode ketika harga turun tajam, kepercayaan melemah, dan emosi investor menjadi negatif. Tetapi alih-alih panik, Anda dapat belajar cara bertahan dan bahkan berkembang selama masa-masa sulit ini.
Mata uang kripto, seperti pasar keuangan lainnya, mengalami siklus kenaikan harga (bull market) dan penurunan harga (bear market). Siklus ini bukan kebetulan melainkan hasil dari interaksi psikologi investor, kemajuan teknologi, perubahan regulasi, dan tren ekonomi makro. Ketika pasar matang, memahami apa itu bear market dan cara menanggapi menjadi keterampilan penting yang harus dikuasai setiap trader.
Bear Market adalah apa - Definisi sebenarnya
Jika Anda bertanya kepada sepuluh orang tentang pasar beruang, kemungkinan Anda akan mendapatkan sepuluh jawaban berbeda. Dalam keuangan tradisional, biasanya didefinisikan sebagai kondisi ketika harga turun lebih dari 20% dari puncaknya sebelumnya. Tetapi dalam dunia mata uang kripto, angka ini tidak berarti apa-apa—penurunan 90% adalah hal yang biasa terjadi.
Definisi yang lebih akurat tentang pasar beruang dalam ruang kripto adalah periode yang berlangsung lama, di mana kepercayaan pasar rendah, harga turun tajam, dan pasokan jauh melebihi permintaan. Itu juga merupakan masa resesi ekonomi di mana aktivitas pasar melambat secara signifikan.
Sejarah kripto mencatat salah satu “musim dingin” terburuk dari Desember 2017 hingga Juni 2019—di mana Bitcoin jatuh dari $20.000 menjadi hanya $3.200. Rata-rata, satu siklus bear market dalam pasar kripto terjadi sekitar empat tahun sekali dan biasanya berlangsung lebih dari satu tahun. Oleh karena itu, merencanakan strategi investasi untuk berbagai fase pasar bukan hanya pilihan, tetapi keharusan.
Saat Harga Turun - Apa yang Harus Dilakukan?
Kesulitan utama dari pasar turun bukanlah memahaminya, tetapi melakukan tindakan yang tepat. Ketika portofolio Anda merah, kerugian dua digit, tindakan Anda saat ini akan menentukan masa depan Anda. Berikut adalah tujuh hal yang harus dipertimbangkan setiap investor kripto cerdas saat pasar turun.
HODL - Pegang karena Percaya Jangka Panjang
HODL berasal dari salah ketik kata “hold” yang digabungkan dengan frasa “hold on for dear life” (berpegang sekuat tenaga). Teori sederhananya: beli aset dan pegang tanpa peduli apa yang terjadi.
HODLer bukan hanya investor yang sabar, mereka adalah orang yang memiliki keyakinan mendalam terhadap masa depan kripto. Mereka tidak goyah oleh fluktuasi harga jangka pendek maupun berita bisnis harian. Strategi ini menunjukkan kepercayaan bahwa teknologi blockchain akan merevolusi bidang keuangan tradisional, tidak peduli seberapa berliku jalannya.
Anda harus HODL jika:
Fokus utama para HODLer bukanlah harga hari ini, melainkan harga lima, sepuluh tahun ke depan.
Dollar Cost Averaging (DCA) - Beli Secara Rutin, Kurangi Risiko
Alih-alih mencoba “menangkap dasar” pasar—yang hampir tidak mungkin—mengapa tidak membeli sedikit demi sedikit secara rutin? Itulah DCA.
DCA adalah strategi membeli sejumlah uang tetap pada waktu tertentu secara berkala (misalnya $100 setiap Senin). Manfaat dari metode ini apa? Anda secara otomatis membeli lebih banyak saat harga rendah dan lebih sedikit saat harga tinggi, sehingga mengurangi risiko keseluruhan. Selain itu, ini memaksa Anda melihat pasar dari perspektif jangka panjang daripada khawatir terhadap fluktuasi jangka pendek.
Panduan melakukan DCA sangat sederhana:
DCA sangat cocok untuk pemula atau mereka yang tidak punya waktu memantau pasar 24/7, tetapi juga merupakan alat yang kuat bagi trader berpengalaman.
Diversifikasi - Jangan Taruh Semua Dalam Satu Keranjang
Portofolio yang terdiversifikasi dengan baik adalah kunci untuk mengurangi risiko. Ketika Anda menyebar investasi ke berbagai aset, penurunan di satu bidang tidak cukup untuk menghancurkan seluruh portofolio Anda.
Anda bisa melakukan diversifikasi berdasarkan: Jenis Mata Uang Kripto:
Berdasarkan Kapitalisasi Pasar:
Berdasarkan Bidang: Kripto dapat dibagi ke dalam berbagai bidang—DEX (pertukaran terdesentralisasi), kripto kesehatan, properti tokenized, dan lain-lain. Seperti saham, diversifikasi bidang membantu Anda tidak terlalu bergantung pada satu sektor.
Saat memilih investasi, selalu pertimbangkan:
Short Selling - Menghasilkan Uang Saat Harga Turun
Tidak hanya membeli dan menunggu harga naik. Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari pasar yang turun melalui short selling.
Short selling adalah proses meminjam mata uang kripto, menjualnya saat harga tinggi, lalu membeli kembali saat harga lebih rendah untuk dikembalikan. Dengan kata lain, Anda bertaruh bahwa harga akan turun—dan jika prediksi benar, Anda untung.
Namun, short selling adalah strategi tingkat lanjut. Bisa sangat menguntungkan tetapi risikonya juga besar. Jika pasar bergerak naik alih-alih turun, kerugian Anda bisa tak terbatas (secara teori). Oleh karena itu, gunakan strategi ini hanya jika Anda benar-benar memahami apa yang dilakukan.
Hedging - Asuransi Portofolio Anda
Hedging seperti membeli asuransi untuk portofolio Anda. Jika Anda khawatir pasar akan turun, Anda bisa menggunakan instrumen derivatif (derivatives) untuk melindungi posisi.
Cara paling sederhana: jika Anda memegang Bitcoin, Anda bisa membuka posisi short Bitcoin dengan nilai yang sama. Jika pasar turun, kerugian dari Bitcoin akan tertutup oleh keuntungan dari posisi short. Anda hanya membayar biaya transaksi—biaya yang relatif kecil.
Instrumen Hedging Umum:
Hedging sangat berguna bagi mereka yang ingin mengurangi risiko selama volatilitas.
Limit Buy Orders - Taruhan Pada Kejatuhan
Strategi sederhana tapi efektif: pasang banyak order beli di harga sangat rendah. Anda mungkin tidak pernah mendapatkan dasar yang tepat—pasar kripto bertransaksi 24/7 dan penurunan bisa terjadi sewaktu-waktu. Tetapi dengan menempatkan order di berbagai level harga, Anda meningkatkan peluang membeli di harga lebih rendah dari perkiraan, hampir tanpa biaya.
Stop-Loss Orders - Pelindung Anda
Kalau limit buy order adalah cara Anda berharap, stop-loss order adalah cara Anda melindungi. Ini adalah perintah otomatis menjual sebagian atau seluruh posisi saat harga mencapai level tertentu.
Keuntungan stop-loss:
Aturan Emas di Pasar Beruang
Apapun strategi yang Anda gunakan, ingatlah prinsip dasar ini:
Hanya Investasikan Apa yang Bisa Anda Kehilangan: Pasar kripto tidak bisa diprediksi. Bahkan jika Anda belajar teori lengkap, Anda tetap bisa kalah. Jika baru mulai, investasi kecil, pantau, dan kenali platform trading.
Selalu Update Pengetahuan: Ikuti berita kripto, diskusi di media sosial, pelajari pendapat influencer. Amati tindakan whale (pemegang besar). Tapi ingat—itu hanya informasi, keputusan akhir harus berdasarkan penilaian Anda sendiri.
Lakukan Due Diligence: Sebelum berinvestasi di proyek apa pun, baca white paper, pahami tokenomics, pelajari tim pengembang. Apa tujuan proyek? Misi mereka apa? Hindari investasi berdasarkan hype atau dukungan kelompok tertentu.
Lindungi Uang Kripto Anda: Keamanan sangat penting. Simpan kripto di tempat yang aman—bisa di hardware wallet seperti Ledger atau Trezor, simpan kunci pribadi secara offline dari ancaman online.
Tetapkan Tujuan Realistis: Tentukan apa yang ingin Anda capai dari awal. Berapa keuntungan yang diharapkan? Target dalam satu tahun ke depan apa? Saat pasar naik turun, tetap pegang tujuan tersebut. Gunakan take-profit dan stop-loss untuk menghilangkan emosi dari pengambilan keputusan.
Kesimpulan - Pasar Beruang adalah Peluang
Apa itu pasar beruang sebenarnya? Itu adalah bagian alami dari siklus pasar. Tetapi lebih dari itu, ini adalah peluang bagi mereka yang tahu cara memanfaatkannya. Meski pasar beruang bisa melukai dompet Anda, ini juga saat mata uang kripto paling murah dan peluang akumulasi terbesar.
Investor berpengalaman tidak pernah panik saat pasar turun. Mereka tahu bahwa jika mampu melakukan trading dengan benar—HODL saat perlu, DCA saat tepat, diversifikasi untuk mengurangi risiko, atau menggunakan alat canggih seperti short selling dan hedging—Anda tidak hanya bisa melewati masa ini tetapi juga meraih keuntungan besar.
Apa itu bear market bagi Anda—ketakutan atau peluang? Semuanya tergantung bagaimana Anda mempersiapkan dan bertindak. Ingatlah bahwa manajemen risiko bukanlah cara untuk tidak mendapatkan uang, tetapi cara agar tetap punya uang untuk masa depan.