Waktu tidak secara otomatis membuat hidup menjadi lebih baik, perubahan sejati hanya dapat berasal dari keterlibatan aktif yang intens dan fokus. Banyak orang salah paham bahwa selama mereka bertahan melewati waktu, hidup secara alami akan meningkat, tetapi kenyataannya adalah jika hanya melakukan usaha dengan kepadatan rendah dan perhatian yang tersebar, waktu hanya akan berlalu tanpa suara. Yang benar-benar dapat membawa terobosan seringkali adalah seperti berada dalam situasi putus asa, yaitu "mode ekstrem", secara aktif memutus gangguan, memusatkan hampir seluruh energi pada satu tujuan yang jelas, dan berjuang mati-matian dalam batas waktu yang terbatas. Ketika lingkungan cukup murni dan jalan keluar tertutup, seseorang dipaksa untuk memanggil potensi yang jauh melampaui keadaan biasa, sehingga dalam waktu singkat dapat mencapai loncatan kualitas. Ekstrem bukanlah norma, tetapi pada tahap kunci, itu mungkin adalah tuas yang menggerakkan jejak hidup.