لقد اكتشفت أن الخسائر المؤقتة تؤثر على النوم أكثر بكثير من الأرباح المؤقتة. عندما تكون مربحًا مؤقتًا، يتعامل الدماغ تلقائيًا مع الأمر كـ "أرقام على الورق"، ويمكن أن يتأخر؛ أما الخسارة المؤقتة فهي كأنك تتلقى تنبيهًا "لقد أخطأت"، ويبدأ العقل في استكمال السيناريو: هل أضيف إلى المركز، هل أبيع، هل سأخسر كل شيء، وكلما فكرت أكثر، أصبحت أكثر يقظة. ببساطة، الأمر ليس عن مقدار المال، بل عن فقدان الشعور بالسيطرة.

مؤخرًا سمعت أن بعض المناطق تفرض ضرائب إضافية، وتقوم بتنظيمات تتغير بين التشديد والتخفيف، وتوقعات تدفق الأموال تتغير، مما يجعل الخسائر المؤقتة أسهل في التضخيم: ستظن أن "الانخفاض" هو "توقف عن الخروج". أنا الآن أعتمد على الانضباط: قبل الشراء أكتب شروط الخروج، وإذا تم تفعيلها أتنفيذ، ولا أجادل مع السوق. النوم أهم من محاولة التقاط كل شمعة، على أي حال لست عبقريًا.